यो सजिलो नाश्ता बेक सम्पूर्ण अण्डाहरू, मोटो बेकन, र टुक्रा पनीर संग बनाइएको छ। एक डिशमा उत्कृष्ट दिनहुँ नाश्ताको लागि तयार छ र चाँडै सजिलो छ। स्वादयुक्त ताजा फल वा बेरीजसँग यो स्वादपूर्ण नाश्ता सेवा गर्नुहोस्, वा नरम मसालेदार फल रचना गर्नुहोस्।
यो पनि हेर्नुहोस्
द्रुत कर्नब्रेड, बेकन, र अ Egg Casseroles
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 6 मोटो स्लाइस बेकन
- 2 कप मोटे रोटी क्रम्ब्स
- 2 चम्मच मक्खन (पिघल)
- 1 कप कदरडर पनीर
- 4 ठूला अण्डाहरू
- 1 कप
- आधा आधा (वा हल्का क्रीम)
- ड्यास नमक (वा स्वाद)
- ड्यास तातो पानीको कालो कालो मिर्च (वा स्वाद)
यसलाई कसरी बनाउने?
- बेकन कुकुर र कुकुर कुकुर। बेकन पकाउन तल टिप हेर्नुहोस्।
- गर्मीको ओवन 375 एफ
- टाँसिएको पखाले मक्खनको साथ रोटी ।
- मक्खनको साथ 8 इन्च स्क्वायर पाक व्यञ्जन गर्नुहोस्। भान्सा को तल को तल मा आधी रोटी को टुकडा छ। कटाई पनीर को लगभग आधे को पालन गर्नुहोस, त्यस पछि आधा कटा को आधा बेकन पका भयो।
- बेकिंग डिशमा फिसिङ गर्नु प्रत्येक कपलाई एक कपमा तोड्नुहोस्। 4 अन्डाको साथमा बेकन र पनीर तह माथि।
- माथिल्लो रोटीको साथ अण्डा कुकुर, पनीर र बेकन। सबै भन्दा माथि क्रीम नमक र काली मिर्चले हल्का रूपमा छिटो पार्नुहोस्।
- 20 देखि 25 मिनेटको लागि, वा सेट गर्नको लागि पूर्वेटेड ओवनमा बेक गर्नुहोस्।
- ओवनबाट हटाउनुहोस् र चाइजहरूसँग प्रयोग गर्नुहोस् भने प्रयोग गर्नुहोस्।
- चार भागमा काट्नुहोस् र ताजा कटालो फल वा बेरीजको साथ सेवा गर्नुहोस्। यो तातो गर्म मसालेदार मिश्रित फलको साथमा राम्रो छ, जस्तै यो फल दालचीनी संग ठिक हुन्छ, ढिलो कुकरमा पकाइएको।
नाश्ता बेक 3 देखि 4 सम्म कार्य गर्दछ, र ठूलो परिवारको लागि 13-by-9-by-2-inch पकाउने डिशमा दबाइन्छ र पकाउन सक्छ।
सुझाव: भित्तामा बेकन पकाउनुहोस्। ठूलो पछाडि प्यान, जस्तै पिक्सेलमा जेलि रोल प्यानको रूपमा लिनुहोस्। केक कूलिंग रैक वा द्रुत रैक संग शीर्ष। ननस्टिक पाक स्प्रेको साथ स्प्रे त्यसपछि रैकमा बेकन राख्नुहोस्। लगभग 5 देखि 5 मिनेट सम्म, वा वांछित रूपमा सम्म 375 डिग्री पाना। पेपर टोलहरूमा नाली र को रूप मा वा पाई खानुहोस् र एक नुस्खामा प्रयोग गर्नुहोस्।
त्यस्ता व्यञ्जनहरू
Imprompt Ham र Cheddar नाश्ता कैसीरोल
40 शानदार नाश्ता र भान्सा व्यंजनहरु
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 818 |
| कुल मोटा | 58 g |
| पागलिएको बोसो | 32 g |
| असंतृप्त फैट | 16 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 373 मिलीग्राम |
| सोडियम | 9 99 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 43 g |
| आहार फाइबर | 2 जी |
| प्रोटिन | 32 g |