सजिलो ढिलो कुकुर गोल्फ

यो ढिलो कुकरको लागि एक सजिलो बीफ गाउलाश हो। प्याजले प्याफको साथ भुइँमा हालेको छ र उनीहरूलाई पिक्चर र टमाटर आधारित भाइरस संग पूर्णतामा पकाइएको छ।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

एक स्किलेट वा सेन्ट प्यानमा , सब्जीको तेलमा खैरो मासु र प्याज।

बीफ श्वेत, आटा, टमाटर चटनी, पेपरिका र कालो मिर्चको साथ सुस्त गर्न को लागी बीउ र प्याज मिश्रण लाई स्थानान्तरण गर्नुहोस्।

मासु निविदा नभएसम्म 8 देखि 10 घण्टाको लागि कम र पकाउनुहोस्।

तातो पकाएका नूडल्सहरूमा सेवा गर्नुहोस्।

6 देखि 8 सम्म सेवा गर्दछ

तपाईं पनि मन पर्छ

ढिलो कुकर बीफ र बीयर स्टव

आमाको घरको बीफ स्टू

यो पनि हेर्नुहोस्

ढिलो कुकर व्यञ्जनहरू

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज 361
कुल मोटा 15 जी
पागलिएको बोसो 4 जी
असंतृप्त फैट 8 जी
कोलेस्ट्रॉल 107 मिलीग्राम
सोडियम 433 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 13 g
आहार फाइबर 3 जी
प्रोटिन 41 जी
(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)