बेक्ड मक कसेरोल पकाउनुहोस्

एक मौसममा सेतो सेतो र अण्डाले यो स्वादिष्ट घरको मकैको क्यासेरल बनाउँछ। म यो नुस्खामा छुट्याउन थोडा प्याज पाउडर जोड्न चाहन्छु।

ताजा वा जमे भएका पकाएको मकई प्रयोग गर्नुहोस् वा एक देखि ड्रेनेको मक प्रयोग गर्नुहोस्। साउटेड प्याज र हरित घंटी मिर्चले यस क्यासरोललाई उत्कृष्ट बनाउनेछ। यदि तपाईं चाहानुहुन्छ भने पहिले नै यो केहि केहि प्रत्याशित छिद्रदार पनीर संग पहिले।

यो पनि हेर्नुहोस्
Beaumont Inn मकई पुडिंग पकाने की विधि
तहमा रहेका दक्षिणपश्चिम मकई पुलाव

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

  1. कम गर्मीमा मक्खन पिउने; राम्रो लागी आटा र मिश्रण गर्नुहोस्। बिस्तारै दूध थप्नुहोस्।
  2. लगातार सरसफाई, उबलते बिन्दुमा मिश्रण ल्याउनुहोस्।
  3. मकई, चीनी, नुन, र काली मिर्च थप्नुहोस्। मार्फत गर्मी
  4. गर्मीबाट हटाउनुहोस् र पिटेको अन्डाहरू थप्नुहोस्; एक टुक्रा बेकिंग डिशमा राख्नुहोस्।
  5. 350 मिनेटमा 25 मिनेटको लागि, वा फर्म सम्म बेक गर्नुहोस्।

विशेषज्ञ सुझावहरू

तपाईं पनि मन पर्छ

क्रीम मक पुडिंग

खट्टा क्यान्सर र बेकनको साथ स्किललेट मकई क्यान्सर

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज 171
कुल मोटा 8 जी
पागलिएको बोसो 4 जी
असंतृप्त फैट 3 जी
कोलेस्ट्रॉल 61 मिलीग्राम
सोडियम 206 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 20 जी
आहार फाइबर 1 g
प्रोटिन 6 g
(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)