स्वादिष्ट ओस्टर्स क्यासिनो, अस्टर्स, बेकन, र हरिया प्याज संग बनाइन्छ।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 3 दर्जन oysters, ताजा हल्ला भयो, पीला भयो
- 18 आधा गोला
- 3 स्लाइस बेकन
- 4 हरा प्याज, हरियो, पतला कटा संग
- 1/4 कप हरित घंटी काली मिर्च, पतला कटाई
- 1/4 कप अजमेर, पतला कटा
- 1 चम्मच नींबू का रस
- 1 चम्मच वर्कस्टर्सशायर सॉस
- 2 देखि 3 बूँद Tabasco सॉस
यसलाई कसरी बनाउने?
- एक ओइटर खोलको गहिरो आधामा दुई ओसिस्टर राख्नुहोस्। सबै ओइस्टरहरू (लगभग 18 गोलाहरू) प्रयोग नभएसम्म दोहोर्याउनुहोस्।
- ठूलो बकिङ प्यानमा चट्टान नुन को एक तहमा गोलाहरू मिलाउनुहोस्। तपाईंले सबै गोलाहरू फिट गर्न 2 पृष्ठहरू प्रयोग गर्न सक्दछ।
- एक कुखुरामा कुरकुरा सम्म बेकन पकाउनुहोस्, पेटी तौलियालाई हटाउन को लागी अचम्म लाग्ने।
- Skillet मा बेकन drippings को लागि हरी प्याज, घंटी काली मिर्च, र अजगर जोड्नुहोस्; केवल निविदा नभएसम्म खाना पकाउनुहोस्। नींबू रस, वर्कस्सेयर सॉस र ट्याबास्कोमा हलचल।
- गोडाहरूमा अस्टरहरूमा चम्मच प्याज मिश्रण त्यसपछि चप्पल बेकनको साथ छिटो।
- 10 मिनेटको लागि 400 डिग्रीको साथ लिनुहोस्।
तपाईं पनि मन पर्छ
Oysters र व्यंजनहरूको बारेमा Oysters प्रयोग गरेर
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 174 |
| कुल मोटा | 3 जी |
| पागलिएको बोसो | 1 g |
| असंतृप्त फैट | 1 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 51 मिलीग्राम |
| सोडियम | 127 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 27 जी |
| आहार फाइबर | 3 जी |
| प्रोटिन | 12 जी |