प्याज र बेकनसँग स्लो कुकर नेवी बीन

Crock बर्तन पकाएको सेम। नौसेना सम्म नौसेना सेम पकाइएको छ र त्यसपछि ढिलो कुकरमा एक केचअप र गुलाब मिश्रण संग समाप्त हुन्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्
Crock Pot Great Great Beans

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

  1. माटो एक ठूलो ससनी मा लगभग 6 कप पानी संग राख्नुहोस्। 1 घण्टाको लागि खडा हुनुहोस्।
  2. मध्यम तापक्रममा प्यान राख्नुहोस् र फोडा ल्याउनुहोस्। 1 देखि 1 1/2 घण्टाको लागि कम गर्न गर्मी कम गर्न र उकालो उचाल्नुहोस्, वा जब सम्म सेम निविदा हुन्छ। सेम राख्नु आवश्यक छ भने थप पानी थप गर्नुहोस्।
  3. एक कटोरा मा, प्याज, केचअप, ब्राउन शुगर, पानी, सरसों, र घास को संयोजन।
  4. क्यान्सर राम्रोसँग निको पार्नुहोस् र क्रोकोपोटमा केचअप मिश्रणसँग मिश्रण गर्नुहोस्। आवरण र LOW मा 5 देखि 7 घण्टाको लागि पकाउनुहोस्। समय सेवा गर्दै 30 मिनेट पहिले नुन थप्नुहोस्। कहिलेकाहीं हलचल।

थप ढिलो कुकरहरू

दक्षिणी Pinto बीन्स हाम हक्स, क्रोक पॉट संग

क्रोक पट रेड बीन र एन्डोइल सोसेज संग चावल

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज 289
कुल मोटा 2 जी
पागलिएको बोसो 0 g
असंतृप्त फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 2 मिलीग्राम
सोडियम 624 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 58 g
आहार फाइबर 11 जी
प्रोटिन 13 g
(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)