ग्लुटेन-फ्रि ब्रेडको स्लाइसहरू के बीच जान्छ अन्वेषण गर्नुहोस्
तपाईं बेकिंग घर का बना ग्लुटेन मुक्त रोटी को मजा लिनुहुन्छ या तपाईं Udi को पूरा अनाज ग्लुटेन-फ्री रोटी जस्तै सुविधाजनक, स्वादिष्ट ग्लुटेन-फ्रिक रोटी उत्पादनहरु मध्ये एक को उपयोग गर्नुहुन्छ, यो दुई स्वाद रोटी को बीच किस प्रकार को विविधता र स्वाद जोडना राम्रो छ।
यहाँ केहि भयानक ल्लुटेन-फ्रि स्यान्डविच र नुहाउने विचारहरू भरिएका छन्।
01 को 10
ग्लुटेन फ्रि रिबेन स्यान्डविच नुस्खाग्लुटेन फ्री रिबन स्यान्डविच। छवि-istockphoto यो स्यान्डविचलाई ग्लुटेन-फ्री कारेस्ट बीउ रोटीमा सबै पारंपरिक अवयवहरूको साथ बनाउनुहोस् जसले रिबेन एक रिबन बनाउँछ। कंगन बीफ, स्विस पनीर, sauerkraut, र हजारौं आइल्याण्ड ड्रेसिंग एक स्यान्डविच बनाउन।
02 को 10
Sloppy Joesग्लुटेन-फ्रि स्लोपी जो। फोटो (सी) जन मेट्टिभिक धेरै भन्दा व्यञ्जनहरूमा फ्लपी जॉर्सहरू भरिएको भरपूर तपाईंले लामो समयसम्म ग्लुटेन-फ्रिजमा राख्नुहुन्छ जब तपाईं ग्लुटेन-फ्री वेस्स्शायरहाउस चटनी, केचअप र सरसफाइ प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भन्ने निश्चित गर्नुहुन्छ। यदि तपाईंको क्षेत्रमा ग्लुटेन फ्रि बन्सहरू उपलब्ध छैनन् भने, तपाईंको आफ्नै ल्हो-फ्रिक होम्बर्गर बन्स बनाउनुहोस् ।
03 मध्ये 10
चिकन सलादग्लुटेन-फ्रि चिकन सलाद स्यान्डविच नुस्खा। Image-istockphotos एक चक्रलाई मनपर्छ कि तपाईं rotisserie चिकन, क्यूबेड चिकन स्तन, वा तपाईंले डिसेम्बरको डिब्बाबंद चिकनको साथमा बनाउनु भएको छ भने तपाईले ग्लुटेन-फ्रि हो। साधारण वृद्धि मेयोनेज हो, सायद सानो सरसफाइ, प्याज, मसाले, पागल, किशमिश वा अंगूर। तपाईं diced रातो रातो रातो हरियो मिर्च, कर्कर, या सूरजमुखीको बीउ पनि गर्न सक्नुहुन्छ।
धेरै मानिसहरूले घुमाउरो चिकन सलाद मनपर्थ्यो, तपाईंले सामग्री पाउनुको लागी ग्लुटेन-फ्रि जस्तै चेक पाउडर, चटनी, सूखे फल, र कुचल अनानास जस्ता छनौटहरू थप्नुभयो।
04 मध्ये 10
टर्की सलादistockphotos धन्यवाद बाट लिफ्ट टर्की धेरै व्यञ्जन को लागि भागिएको छ। तपाईं चिकन सलाद को लागि जस्तै एक नै थप धेरै संग टर्की सलाद बनाउन सक्नुहुन्छ। तर यदि यो छुट्टीको सिजन हो, कटा क्रेनबेरी, अजमेर र प्याज थप्न सोच्नुहोस्। तपाईं थप स्वादको लागि कटकिएको पनीर पनि थप्न चाहानुहुन्छ।
05 मध्ये 10
टुना स्यान्डविचहरूडिब्बाबंद ट्यूना एक स्टपल हो र सजिलै संग ग्लुटेन फ्रि स्यान्डविच प्रयोग गर्न को लागी प्रयोग गर्न सकिन्छ। तपाईं माटो र सादगी संग सादगीको लागि मिक्स गर्न सक्नुहुन्छ, टमाटर र लेफ्टिनमा परस्पर। वा, प्याज र अजमेर जस्तै तपाईंको मनपर्ने अतिरिक्तहरूमा राख्नुहोस्। तपाईं यसलाई मसालेदार बनाउन सक्नुहुन्छ वा हल्का राख्न सक्नुहुन्छ।
06 मध्ये 10
सामन सलादटुना सलाद भन्दा बाहिर, स्यान्डविचको लागि भरने सामन सलाद को लागि डिब्बाबंद सामन, स्मोक्ड सामन, वा ग्रील्ड सामन प्रयोग गरी अन्वेषण गर्नुहोस्। तपाईं राम्रा स्यान्डविचको आनन्द उठाउँदै सबै ठूला ठूला तेल पाउनुहुनेछ।
07 मध्ये 10
हाम सलादहाम सलादले केवल केहि अवयवहरू लिन्छ, त्यसैले यो ग्लुटन-मुक्त हो भनेर सुनिश्चित गर्न सजिलो छ। ह्याम, मेयो, पिकलेट रिलिज, र सायद एक सानो कुखुरीको छातीमा कालोरी र प्याज एक किशोरी स्यान्डविच भरिएको हुन्छ। यसले पनि राम्रो रोल-अपहरू ग्लुटेन-फ्री टुस्किल्ला वा फ्याक्ड रोटीमा पाईन्छ।
08 को 10
Pestoग्लुटेन फ्रि अखरोट पेस्टो। istockphoto.com पेस्टो अर्को स्वाद-रोकाइएको ग्लुटेन-फ्रि मसला हो जुन तपाईं आफ्नो स्यान्डविचमा थप्न सक्नुहुन्छ। तपाईं धेरै फरक जडी बूटीहरू बाहिर पिस्टो बनाउन सक्नुहुन्छ। त्यसपछि फैलाउनका लागि मेयो, क्रीम पनीर वा खट्टा क्रीमसँग मिश्रण गर्नुहोस्। तपाईं यसलाई चिकन सलाद वा टर्की सलादमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ इटालियन स्वाद थप्न।
09 मध्ये 10
जैविक स्प्रेडतपाईं आफ्नो स्यान्डविचहरूमा प्रयोग गर्न जैतून फैल गर्न सक्नुहुन्छ, विशेष गरी यदि तपाईं मुख्य भरिएको रूपमा डेली मासु प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ। इटालियन चिसो काटासँग पूर्ण रूपमा स्वादको ठूलो फटाउनको लागि तपाईं जैतून ट्यापडेडलाई फैलाउन सक्नुहुन्छ। वा, तपाईं एक क्रीमियर फैलिएको लागि मेयनेज, खट्टा क्रीम, वा क्रीम पनीर मा मिश्रण गर्न सक्नुहुन्छ।
10 मध्ये 10
Pimento पनीर स्प्रेडयो दक्षिणी मनपर्ने सेतो रोटीमा स्टेपल थियो, तर तपाईं यसलाई ग्लुटेन फ्रि रोटीमा पनि आनन्द उठाउन सक्नुहुन्छ। परम्परागत प्रयोगभन्दा बाहिर, तपाईं यसलाई बर्गरमा, टर्की स्यान्डविचहरू, चिकन स्यान्डविचहरू, डेली मासु स्यान्डविचहरू, रक्सीमा, वा बस गाजर र अजमेरको लागि डुबाइको आनन्द उठाउन सक्नुहुन्छ।