घुमेको मासु बागल, चेरी मिर्च, र थाई तुलसीले इन स्वादयुक्त सानो स्लेडर्सहरूमा फ्रान्सेली रोटीको दुई बिरुवाको छातीको स्वादको बीचमा आउँछ। यो नुस्खाको विविधताको लागि, पहेंलो करीको रातो रातो रातो फ्याँक्ने प्रयास गर्नुहोस् र कुचल पानुटहरू, पिकर बांसो गोली, र एक खट्टे गाजर स्ला थप्नुहोस्। तपाईं हरी करी आधार प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ र केहि बिरुवाहरू पनि ताजा सेम रुचाउँछन्, केही ट्राटरको टकसाल र सिलिलाउरो र ताजा नीमको रसको निचोटि।
यो रंगीन फैलावट एक उत्तम खेल दिन ऐपेटाइजर हो र पनि एक मजेदार DIY पट्टी मा बनाउन सकिन्छ । बस प्यारा सानो कटोरा मा सबै पक्षहरु लाई सेट र मासुबलहरु लाई लगातार सानो कट्टर बर्तन मा सहन वाला छ। यो सजिलो, मजा र स्पष्ट छ - यो धेरै राम्रो स्वाद छ!
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 6 स्लाइसहरू
- फ्रेन्च रोटी
- 3 चम्मच मक्खन (नमकीन)
- 6 मिनी मेटलबल्स
- 1/2 कप
- रातो करीरी चटनी
- 3 पत्ते थाई तुलसी
यसलाई कसरी बनाउने?
- मध्यम गर्मी मा एक छोटा सास प्यान मा, आफ्नो करी चटनी जोडें र केहि सोसाइटी को माध्यम ले चटनी को माध्यम ले गरम होने सम्म हलचल। एकपटक चिसो गरम हुन्छ, मासुबलहरू थप्नुहोस् र कम गर्मीमा झन्डै 10 मिनेटको लागि मासुबल को माध्यम ले गरम नदिनुहोस्।
- बीचमा, मध्यम मा एक प्यान गर्मी र मक्खन जोड्नुहोस्। एकपटक मक्खन पिघ्न सुरु हुन्छ र बुलबुला सुरु हुन्छ, फ्रान्सेली रोटी जोड्नुहोस् र उनीहरूको दाँत र बिरुवा नभएसम्म केही मिनेटमा स्लाइसहरू खान्छन्।
- फ्लिप र दोहोर्याउनुहोस् कि अर्को पक्ष समान रूपमा खैरो र सुनको हुन्छ। छुट्याइएको।
- तीन टास्ड ब्यागेट राउन्ड तल राख्नुहोस्। एक स्लट चम्मच संग, मासुबलहरू रोटीमा स्थानान्तरण गर्नुहोस् ताकि प्रत्येक टुक्रामा दुई सचेत मासुबलहरू छन्। अब चेरी मिर्च र थाई तुलसी पातहरू थप्नुहोस्। रोटीको शीर्ष टुक्रा जोडेर त्यसपछि सेवा गर्नुहोस्।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 1037 |
| कुल मोटा | 55 g |
| पागलिएको बोसो | 1 9 |
| असंतृप्त फैट | 23 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 352 मिलीग्राम |
| सोडियम | 331 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 1 9 |
| आहार फाइबर | 10 जी |
| प्रोटिन | 114 g |