यो एक स्वादिष्ट संयोजन हो जसले अविश्वसनीय क्यासरोल बनाउँछ, व्यस्त व्यस्त वा सप्ताहांतको लागि उत्कृष्ट। यसलाई रातो बनाउनुहोस् र बिहान बिहान ओवनमा पप गर्नुहोस्, सजिलो, अन-ना-नास नाश्ताको लागि जुन केहि प्रयास गर्दछ।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 6 स्लाइस रोटी (क्यूब्ड)
- 1 पाउन्ड साउसेज (खैरोदार, घाउ)
- 1 1/2 कप
- cheddar पनीर (टुकडा)
- 8 अण्डा (पीटा)
- 2 कप दूध
- 1 चम्मच नमक
- काली मिठो स्वाद
यसलाई कसरी बनाउने?
- मक्ख 9 9 -13-इन्च बेकिंग डिश। ओवनलाई 325 एफ (165 सी / ग्याँस 3 सम्म) गरम गर्नुहोस्।
- तैयार बेकिंग डिशमा घन रोटी र समान स्थान। सॉसेज र पनीरसँग समान रूपमा छिट्नुहोस्।
- एक कटोरा मा, अण्डा दूध, नमक र काली मिर्चको साथ। प्यानमा तहहरूमा टाँस्नुहोस्।
- 45 मिनेट वा सेट सेट गर्नुहोस्। सेवा गर्न वर्गहरूलाई काट्नुहोस्।
- यो क्यास्सेल पनि रात अघि पनि तयार हुन सक्छ। केवल अनबस्ड क्यासेरोल कवर र प्रशीतन गर्नुहोस्। यसलाई पाक समय भन्दा 15 मिनेट अगाडि फ्रिजबाट लिनुहोस्; बेक गर्नुहोस्।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 447 |
| कुल मोटा | 34 g |
| पागलिएको बोसो | 15 जी |
| असंतृप्त फैट | 12 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 28 9 मिलीग्राम |
| सोडियम | 784 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 9 जी |
| आहार फाइबर | 0 g |
| प्रोटिन | 26 जी |