Apple and Bacon Stuffed Pork Chops

यी स्वादिष्ट स्किलेट पोर्क चोप्सहरू बेकन, सेब, र रोटीको टुक्राको संयोजनमा भरिएका हुन्छन्।

यो डिश बनाउन मोटो पोर्क चपहरू प्रयोग गर्नुहोस्, र तातो पकाएका चावल र सलादसँग सेवा गर्नुहोस्। मैले हड्डी-पोर्क चोप्सहरू प्रयोग गरे यी भरी चपहरू बनाउन।

यो पनि हेर्नुहोस्
Apple Pecan Stuffed Pork Chops

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

  1. भान्साको लागि प्रत्येक चपको छेउमा एक जेब काट्नुहोस्।
  2. मध्यम गर्मीमा एक ठूलो स्किलेट वा सट प्यानमा , कुरकुरा सम्म diced बेकन तान्नुहोस् । यदि प्रयोग गरी कटा अजवाइन, प्याज, र छाडिएको गाजर थप्नुहोस्; टेंडर सम्म पकाउनुहोस्। Diced सेब जोड्नुहोस्, भूरी शर्कराको साथ छिटो गर्नुहोस्, त्यसपछि कवर गर्नुहोस् र निलम्बन र चमकदार सम्म बिस्तारै पकाउनुहोस्।
  3. स्याउ मिश्रणमा रोटी क्रम्ब थप गर्नुहोस्; अजमोद र नमक र कालो मिर्च संग मौसम मा हलचल, स्वाद को लागि। Stops मिश्रण मा chops मा जेब मा।
  1. 2 वटा चम्मचको तेलको साथ मध्यम-ऊँची उचाईमा प्यान प्वाइन्ट गर्नुहोस्।
  2. सिजनले नमक र काली मिर्चको साथ चप र गरम तेलमा दुवै पक्षमा चिसो। कम गर्न गर्मी कम गर्नुहोस् र केहि चिसो पानी थप गर्नुहोस्।
  3. पोर्क चोप्स सम्म झन्डै 45 देखि 60 मिनेटसम्म सम्म ढिलो हुनुहोस् र छिटो पकाउनुहोस्।

तपाईं पनि मन पर्छ

कर्नब्रेड स्टफर्ड पोर्क चपप्स

सजिलो स्टफ गरिएको पोर्क लिन

बत्तिहीन पोर्क चोरी कसरी तितली

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज 552
कुल मोटा 29 जी
पागलिएको बोसो 9 जी
असंतृप्त फैट 13 g
कोलेस्ट्रॉल 136 मिलीग्राम
सोडियम 223 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 27 जी
आहार फाइबर 3 जी
प्रोटिन 45 g
(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)