उत्कृष्ट स्वस्थ व्यञ्जनहरू स्वस्थताको लागि तपाईंको दिन सुरु गर्नुहोस्
Oatmeal दिन सुरू गर्न एक सहि, स्वस्थ र संतोषजनक तरीका हो। र यी उल्टो व्यञ्जनहरु संग, तपाईं सूखे फल संग छिटो जई को तत्काल प्याकेट देखि बाहिर जा सकते हो।
Miss Miss: 17 Otatmeal Topping Ideas
01 of 05
केला, अखरोट, क्रेनबेरी र ब्राउन शुगरको साथमाटमेल
क्रेनबेरी, वाल्ट र ब्राउन शुगर संग ओटिएल। स्टेफनी गैलागर ओटिएल व्यञ्जनहरु यस दलिया नुस्खा भन्दा धेरै धैर्य, स्वस्थ वा स्वाद प्राप्त गर्दैन। क्रन्टी ब्वाइट र ब्राउन शुगरसँग मिल्ने क्रान्बेरीको मिठो-स्वाद स्वाद यस दलिया नुस्खामा एक निष्पक्ष संयोजन हो।
02 को 05
बेक्ड ओटमील सूफेOatmeal Souffle। स्टेफनी गैलागर यदि उल्टो व्यञ्जनहरु को परिभाषित विशेषता बनावट हो, यो पकाएको दलिया सूल्फ रीसेंप नियम को रक्षा गर्दछ। हल्का र हावा, यो दलिया सूल्फ उत्तम विशेष अवसर दलिया नाश्ता हो - र तिनीहरूका दलहरु जस्तै सोच्ने व्यक्तिहरूको लागि एक आदर्श छनौट हो।
03 of 05
Peach Oatmeal Recipe
Peach Oatmeal। स्टेफनी गैलागर यो उन दलिया व्यञ्जनहरु मध्ये एक हो जसले वास्तव मा मान्छे बस्छ र नोटिस लिन्छ। ताजा खुट्टाहरू यो आलु मौलिक नुस्खाको स्वाद जस्तै आघको कुरकुरा।
04 को 05
सेप्टे र हनीसँग क्रोकोपट ओटिएल1MoreCreative / Getty Images यो उल्मे नुस्खा तयार गर्न केवल 5 मिनेट लिन्छ। Crockpot मा सबै कुरा डम्प गर्नुहोस्, र तपाईंले गर्नुभयो। सेब, दालचीनी र शहको संयोजन ईश्वरीय स्वाद छ।
05 को 05
इस्पात कट ओमेमल
ब्रान्डम डिमिचेफ इस्पात कट ओट्युलले लुटेको दलले भन्दा केही हद सम्मको बनावट बनाउँछ, जुन तपाईले पहिले यो प्रयास गर्नुभएन भने, केहि प्रयोग गर्न सक्दछ। यो उन दलिया व्यञ्जनहरु मध्ये एक हो जुन तपाईं रात को ढीला कुकर मा डंप गर्न को लागि र सुबह को लागि गर्म र स्वस्थ नाश्ता को इंतजार गरेर रह सकते हो।