के तपाईं फूलबालिकाको प्रशंसक हुनुहुन्छ? यदि कहिल्यै डर नहोला, यी व्यञ्जनहरूले तपाईंलाई कछुआको प्रेमीमा बदल्न सक्छ। चाहे तपाईं यसलाई मनपर्छ वा यी व्यञ्जनहरू लुकेका छन् फूलबालिका व्यञ्जनहरू तपाईले तिनीहरूलाई बोल्नुभन्दा बिना आफ्नो परिवारको लागि तिनीहरूलाई बनाउन सक्नुहुन्छ र उनीहरूले पनि यसलाई खाँदैछन् भनेर थाहा पाउदैनन्। म भन्नको लागी शर्मिंदा छु कि म मेरो बच्चाहरु संग धेरै निराशाजनक छु र म उनीहरु लाई एक रात मा खाना खाएको छ पछि एक नुस्खा मा के भन्छु। तपाईं केहि कम कार्ब फट र यस शानदार व्यञ्जनहरु को सामाग्री को आवश्यकता हुनेछ, ताकि तपाईं मेरो फ्रिज र फ्रीजर स्टीपल को रूप मा र मेरो पेंट्री सूची को जांच को सुनिश्चित गर्नुहोस। यदि तपाईं अझै पनि आफ्नो जीवनमा शिकारी हटाउन केही सुझावहरू चाहिन्छ भने सुँगुर नि: शुल्क जाँदा यो पोष्टलाई मद्दत गर्नुपर्छ!
01 को 12
माटोलोभरको पिज्जा लुकेको लुगाफार्नी पुलावतपाईंले सबैलाई मासुलोभरको पिज्जाको बारेमा प्रेम गर्नुहुन्छ, carbs बिना! गुप्त आधार कछुआ देखि बनाइन्छ र कुनै पनि सूचना छैन किनभने यो मोजजारले पनीर जस्तो देखिन्छ!
02 को 12
क्रिसपी शेलोटको साथ मलाई क्रीम "Creamless" कछुआ सूपयो क्रीम, डेयरी नि: शुल्क सूप एक मांसपेशी खाना हुन सजिलो छ! मासुहीन भोजनहरू बोरिंग हुनु हुँदैन!
03 मध्ये 12
Bacon Cheeseburger कूलफ्लोर पुलावकुनै व्यक्तिले यो स्वादिष्ट पुलावमा लुकेका लुगाफाल्वरको बारेमा ध्यान दिंदैन वा पनि ध्यान दिनेछैन! बत्ती बिना बस बेकन पनीरबर्ग जस्तो स्वाद!
04 मध्ये 12
ओवन फ्राइड Ranch कूलफ्लवर बाइट्स डीनको बफेलो Ranch संग डुब्नयी स्वस्थ, स्वादयुक्त प्यालाफ्लावर काटले उत्कृष्ट लो कार्ब पार्टी एपटिजरलाई बनाउँछ! त्यसैले स्वादिष्ट पनि बच्चाहरूले तिनीहरूलाई खानेछन्!
05 मध्ये 12
बीफ स्ट्रोगनऑफ कूलफ्लावर पुलावयो क्लासिक डिश एक स्वस्थ परिवर्तन हुन्छ आलुको सट्टा स्वस्थ फूलफुल प्रयोग गरेर! कम carbs संग stroganoff को सबै पसंदीदा स्वाद!
06 को 12
चिकन Enchilada कालीफ्लोर पुलावस्वादिष्ट एन्जिलाडा क्यासेरोलले कूलफ्लावरको आधार प्रयोग गरेर कम कार्बन राख्यो! लुप्त लुगाहरू प्रयोग गरेर अर्को गोपनीय व्यञ्जनहरू!
07 मध्ये 12
भूमध्यसागरित भुगानी फूल सलादउत्तम गर्मीको छेउको डिश जो मासुहीन मेशिन बन्न पुग्यो। सजिलो भोजनको लागि एक पार्टी वा व्यस्त काम हप्ताको लागि अगाडि बढाउनुहोस्!
08 को 12
लेमन टिस्नी डुबको साथ भुना भयो लहसुन लुगाफार्भरतपाईंको परिवारलाई आफ्नो वेटी खाने को लागी एक सजिलो र स्वादिष्ट तरीका!
09 मध्ये 12
ओवन फ्राइड पिर्मेस ब्रोकोली र कूलफ्लोवर फ्लोटवेगिज्जको सेवा गर्ने एक रोमाञ्चक तरीका जुन उनीहरुको उपचारको लागी महसुस गर्दछ! बच्चाहरू उनीहरूका औंलाहरूसँग खाना खान मन पराउँछन् र उनीहरूले यो माया गर्नेछन्!
10 मध्ये 12
कम कार्ब क्रीमयुक्त लूलो फक्स रिस्टोटोखाना कमब्याक भनेको स्वादिष्ट रगत को छोडने को मतलब छैन! क्रीम र लेमोनी र कुनै पनि मुख्य प्रवेशको लागि उत्तम!
11 मध्ये 12
कैददार राजकुमारी बेकन बाइट्सयी शानदार सानो कुकुरहरू परिवारको लागि ठूलो पार्टी एपाइजर वा एक हप्ताको रात पनि भित्ता पनि बनाउँछन्! अर्को परिवारले प्रेम गर्ने अर्को औंला खाने!
12 मध्ये 12
भुटेको लहसुन प्रोसोलो कछुआ चावलएक स्वस्थ र स्वादिष्ट लो कार्बो साइड डिश जसले सबैलाई तिनीहरूको प्लेटहरू हटाउनेछ! कुनै पनि किसिमको मासु वा माछा पकड्ने कोसिस गर्दछ।