10 मिनेट वा थोरैमा तयार भएका व्यञ्जनहरूको लागि, तपाइँ सुविधा सुविधाहरू प्रयोग गर्न आवश्यक छ, वा सम्भव सम्भव सामग्रीहरूको रूपमा प्रयोग गर्न आवश्यक छ। यी व्यञ्जनहरू दुवै भन्दा कम छन्! चाहे तपाईं साधारण पास्ताको लागि केहि उत्कृष्ट सामग्रीहरू सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ वा टान्जीको चमकमा खाना पकाउनुहोस्, यी व्यञ्जनहरू उद्धारमा आउनेछन् जब तपाईं शाब्दिक समयको भान्सामा धेरै समय छैन।
चाँडै भोजन तयार गर्न, आफ्नो व्यक्तिगत मिस एन स्थान राम्रो आकार मा छ, नुस्खा मार्फत पढ्नु अघि पढ्नुहोस्, त्यसपछि प्रक्रियाको मजा लिनुहोस्।
यदि तपाइँ यी व्यंजनहरू वास्तवमा 10 मिनेटमा तयार हुनुहुन्न भने ठीक छ। तपाईं अझै पनि आफ्नो परिवार धेरै राम्रो समय मा राम्रो भोज गर्दै हुनुहुन्छ।
10 मिनेट व्यञ्जनहरु
- ग्रील्ड सामन सैंडविच
कुनै पनि गर्म ग्रील्ड स्यान्डविच केहि मिनेटमा तयार हुन सक्छ जब तपाईसँग फ्रिजमा तयार गरिएको केहि स्यान्डविच भर्न छ । यी प्रत्येक व्यञ्जनहरू केही दिनका लागि अन्त्य हुनेछन्, त्यसैले दुई जोडी बनाउनुहोस् र तपाईं लगभग 600 सेकेण्डमा खाल्नुहुनेछ! - हनी ओरेंज माछा फिलेट
एकपटक तपाईंले छाती हटाउनुभएपछि सुन्तलाको रस उठाउनुभयो, यो सजिलो विधि पकाउन तयार छ। म नारंगी र नीबूको निन्द्रा र नमी माछा फिलेटको संयोजनलाई माया गर्छु। - मटर र पेर्मेसन संग Tortellini
त्यहाँ साँच्चै यो नुस्खामा कुनै तयारी छैन; बस फ्रीजर र फ्रिज को बाहिर मक्खन र पनीर बाहिर tort tortini र मटर ले। यो नुस्खा संतोषजनक र अति छिटो छ। - पेस्टो पास्ता
मलाई लाग्छ कि प्रशस्त तुलसी पिस्टो सुपरमार्केटमा सबैभन्दा राम्रो खरिद मध्ये एक छ। यो ताजा र स्वादिष्ट र स्यान्डविचबाट सबै चीजहरूको लागि एक सरल पास्ता ससमा फैलिएको छ। केहि ताजा टमाटर संग, यो नुस्खा एक विजेता हो।
- ब्राउन ब्रेड फेट स्यान्डविचहरू
के तपाईंले कहिल्यै क्यान्ड ब्राउन रोटीको प्रयास गर्नुभयो? यो चिसो रोटी सामान्यतया एक क्लासिक न्यू इंग्लैंड डिनर मा बेक्ड सेन्स संग काम गर्दछ, तर म यसलाई कटाई प्यार गर्दछ र यिनी सैंडविचहरुमा एक प्यारा भर संग बनाइयो। - चमकदार हाम स्लाइस
जर्ज फोरमैन ग्रिल , वा दोहोरो सम्पर्क इनडोर ग्रिल, आधा घण्टाको कटाई काटिन्छ किनकी दुबै पक्षले एकै समयमा खाना पकाउँछ। यो तीन घटक नुस्खा शानदार छ।
- Gazpacho सलाद
एक स्वादिष्ट र रंगीन सलाद को लागि डिब्बाबंद काले सेम र एक जोडी को कटा veggies को संयोजन जो तपाईंको लागि धेरै राम्रो छ। - खतरनाक चिकन चिकन
तपाईंको भरोसेमंद इनडोर ग्रिल यो अचम्म नुस्खाको साथ फेरि बचाव हुन्छ। कोटिंगले कम्तिमा 3 मिनेट लिन्छ किनभने तपाइँ प्याकेज गरिएका सुकेको रोटीको टुक्रा र सूखे जडीबुटीहरूसँग सुरु गर्नुहुन्छ। - चमकदार सामन फिलेट
यो सरल चार घटक नुस्खा धेरै स्वादिष्ट छ। मैले चमकको लागि आधारको रूपमा समुद्री भोजन ककटेल सॉस प्रयोग गरेकी थिई किनभने मलाई लाग्छ कि यो सबै समुद्री खाने संग राम्रो काम गर्दछ - चिन्ता नगर्ने! - चिकेन टमाटर लपेटो स्यान्डविच
एकपटक टमाटर र हरियो काली मिर्च कटाईपछि, यो स्यान्डविचलाई थोपाले भरेर भर्नुहोस् र तपाईं हातमा लंचको साथ आफ्नो बाटोमा हुन सक्नुहुन्छ। - पास्ता लहसुन र पनीरसँग
लसुन, पनीर र ताजा जडी बूटीहरूसँग यो द्रुत र सजिलो पाँच घटक नुस्खा जोडी पास्ता। - घुमाइएको चिकेन स्यान्डविच फैलिएको छ
डिब्बाबंद अनानास tidbits यो सरल स्यान्डविच फैलाउन मीठा स्वाद जोड्नुहोस्; डिब्बाबंद चिकन अर्को गुप्त संघटक हो। यदि तपाइँ चाहानुहुन्छ भने तपाईले दुई हप्ताको सम्पूर्ण गेहूं रोटी को बीचमा स्यान्ड स्यान्डविचको लागि ग्रिल गर्न सक्नुहुनेछ।