यी ढोका जोस स्यान्डविच परिवार लंच, रात्रिभोज वा पार्टनरहरूको लागि उत्तम छन्। एक पार्टी वा मिल्दो घटनाको लागि, ढिलो कुकरबाट तातो ढोका मिश्रणको सेवा गर्नुहोस् र बन्स, प्लेटहरू र अतिथिहरूको लागि उपलब्ध नपकिन्सहरू छन्।
यो स्लापी जोन्स मिश्रण पनि स्लाइडर बन्स संग राम्रो हुनेछ, वा कम कार्ब विकल्पको लागि चावल वा कालीफ्लावर चावलमा यसको सेवा गर्नुहोस्।
एक स्वादिष्ट परिवारको खानाको लागि, तपाईलाई स्यान्डविचसँग जान आवश्यक छ चिप्स वा फ्रिज र coleslaw को एक पक्ष हो।
यो पनि हेर्नुहोस्
Crockpot स्लापी जो भीड को लागि सैंडविच
Sloppy Joe Cups
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 3 पाउण्ड जमीन बीफ (85% देखि 9 0% दुबई)
- 1 कप कटा प्याज (लगभग 2 मध्यम वा 1 ठूलो प्याज)
- 2 1/2 चम्मच नुन, वा स्वाद
- 1/4 चम्मच मिर्च मिर्च
- 6 चम्मच सबै उद्देश्यको आटा
- 1 चम्मच वर्कस्टर्सशायर सॉस
- 2 कप टमाटर क्याचअप
- 2 1/2 कप पानी
- 8 विभाजित र टोस्टड स्यान्डविच बन्स वा हैम्बर्गर बन्स
यसलाई कसरी बनाउने?
- प्याज, नमक र काली मिर्चको साथ मासुको मासु खान्नुहोस् जब सम्म गोठालो अब गुलाबी छैन, प्रायः तोड्न र भूरे रंगको बिरुवामा हिउँदिरहन्छ।
- माटोको माटो हावा राम्रो तरिकाले मिश्रण गर्न हल। Worcestershire चटनी, केचअप, र पानी जोड्नुहोस्। सिमर, प्रायः हिसाब गर्न 15 देखि 25 मिनेटको लागि, वा टाढासम्म सम्म।
- त्यो टाँसिएको स्यान्डविच बन्सको साथमा स्लापी जोई मिश्रणको सेवा गर्नुहोस्।
8 देखि 12 सम्म सेवा गर्दछ।
सुझावहरू र परिवर्तनहरू
- लगभग 1 पाउन्ड दुबई को मैदान मा पोर्क वा 2 पाउन्ड बीउ संग सॉसेज प्रयोग गर्नुहोस्।
- 1 कटा घंटी काली मिर्च, रातो र हरियो जोड्नुहोस्।
- मासु को मिश्रण को लागि मिर्च को पाउडर को 2 चम्मच जोडें।
- एक chunkier चटनी को लागि diced टमाटर को 1 (14.5 औंस) जोड सकते हो।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 518 |
| कुल मोटा | 22 जी |
| पागलिएको बोसो | 8 जी |
| असंतृप्त फैट | 9 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 157 मिलीग्राम |
| सोडियम | 1,646 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 26 जी |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 53 जी |