बादाम सनीस सस, डेसर्ट र स्न्याक्सको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। कारमेलयुक्त बादामको कटोरा टेपा वा मिठाईको रूपमा सेवा गर्न सकिन्छ। मिठाई कोटिंग मा नमक को एक स्पर्श जोडने को लागि विशेष संपर्क दिन सक्छ। यी caramelized बादाम राम्रो छ कि यो केवल एक खाई कडा कठिन छ ...
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 4 औँ। (110 जी।)
- धुलो चिनी
- 2 1/2 ओज। (70 मिलीलीटर) पानी
- 6 बजे। (170 ग्राम) कच्चा पुरा बादाम
- वैकल्पिक: ड्यास नमक
- वैकल्पिक: 1/2 चम्मच। जमीन
- दालचीनी
यसलाई कसरी बनाउने?
- कम देखि मध्यम गर्मी मा एक ठूलो फ्राइंग पैन को गरम करो।
- पानमा पानी डुबाउनुहोस् र पाउडर गरिएको चीनीमा हलचल नगरेसम्म चीनी पूर्णतया अवशोषित हुन्छ। (यदि पैन मा बादाम जोडने र एक काठ को चम्मच को उपयोग लगातार लगातार हल।
- पानीलाई पूर्ण रूपमा घटाउन र चीनीको कारवाही गर्न लगभग 10 मिनेट लाग्छ। एकपटक चिनियाँ पिच्छे र caramelizes एकपटक, जबसम्म तिनीहरू पूर्णतया लेपित छन् जबसम्म बादाम हिँडिरहन्छन्। त्यसपछि, पाम को बादाम एक ठंडा मा ठंडा गर्न को लागि टिप।
विचारहरू सेवा गर्दै
आफैलाई यी caramelized बादाम सेवा गर्नुहोस्, वा हरियो सलादमा थप गर्नुहोस्। फलाम , प्राकृतिक , वा आइसक्रीमका लागि टपिंगको रूपमा अत्यावश्यक छ र प्रयोग गर्नुहोस्। स्पैनिश पनीरको स्लाइस, जस्तै कि caramelized बादाम संग मैनचेगो पनीर वसंत र सारांश डिनरहरूको लागि सरल मिठाई बनाउँछ।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 361 |
| कुल मोटा | 22 जी |
| पागलिएको बोसो | 2 जी |
| असंतृप्त फैट | 14 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 43 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 37 g |
| आहार फाइबर | 5 g |
| प्रोटिन | 9 जी |