यो सेन्ट लुईस-शैली बारबेक्यू सस नुस्खा धेरै लोकप्रिय कन्सोन्स शहर बारबेक्यू सस जस्तै छ, तर एक सानो सा प्यारा छ, र एक सानो ठुलो छ। यो एक स्वादिष्ट बारबेक्यु सस को नुस्खा बच्चाहरु को बच्चाहरु लाई रिब्स या ग्रील्ड चिकन मा प्रयोग गर्न को लागी छ।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 3 कप कुचअप
- 1/2 कप शर्करा (भूरा)
- 1/2 प्याज प्याज (पतला मिनी)
- 2 लौंग लसुन (मिनिसिङ ठीक)
- 1/2 कप सेब साइडर सिरका
- 1/4 कप दाई (भूरा)
- 2 tbsp Worcestershire sauce
- 2 चम्मच सोया सस
- 1 चम्मच हट सॉस
यसलाई कसरी बनाउने?
20 मिनेटको लागि कम तापमा, ससनीपमा र सबैको साथमा सबै सामग्रीहरू सँगसँगै बिस्तार गर्नुहोस्। कोठाको कोठामा ठोक्नुहोस्। खाना पकाउनको लागि एक चिसो चटनीको रूपमा प्रयोग गरिन सक्छ, वा बार्बेक्यूटिंग पछि ब्रश, अतिरिक्त चटका साथ साइडमा सेवा गरिन्छ।| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 91 |
| कुल मोटा | 0 g |
| पागलिएको बोसो | 0 g |
| असंतृप्त फैट | 0 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 600 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 23 जी |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 1 g |