सर्वश्रेष्ठ फ्रीज स्यान्डविच भरने व्यञ्जनहरू

अब लंच बक्सहरूको लागि केहि खाना बनाउन सुरु गर्ने सही समय हो। स्कूल दिन एक संगठन सँग फेंक गर्न यो कठिन छ, व्यस्त स्वादिष्ट र स्वस्थ भोजन को लागी गरौं, त्यसैले स्यान्डविच व्यञ्जनहरु लाई फ्रिज गर्न बारी।

यी स्यान्डविचहरू समय अगाडी बनाउनुहोस् र तिनीहरूलाई स्थिर पार्नुहोस्, लिपि राम्रो छ र लेबल गरिन्छ ताकि तपाईले के थाहा छ भने, तपाइँ केवल स्कूलका दिनहरुमा तपाइँको फ्रीजर को एक बाहिर छान्नुहोस् र अशुद्ध लंच बक्सहरुमा टाँस्नुहोस्। लंच बक्सहरू इन्सुलेट हुनुपर्दछ, र निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले बाकसमा जमेको जेल प्याकेज टेक गर्नुभयो। यसले केवल 40 डिग्री F देखि तल तापमान राख्दछ, त्यसैले स्यान्डविचले खाना खाने समयको लागि ठुलो बनाउनेछ तर अझै पनि खानेकुरा सुरक्षित हुनेछ।

तपाइँ यी व्यञ्जनहरू कुनैपनि तरिका परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ। फरक रोटी प्रयोग गर्नुहोस्, चीजहरू वा सब्जीहरू परिवर्तन गर्नुहोस्, र जडीबुटीहरूसँग मिठो मिठो क्रीम वा नरम क्रीम पनीर फैलाउनुहोस्। तपाईले गर्नुभएका परिवर्तनहरू तल लेख्नुहोस् कि तपाइँ आफ्नो उत्कृष्ट कृति पुन: पेश गर्न सक्नुहुन्छ।

यदि कुनै बायाँ हो (शंकास्पद!), तपाईंको बच्चालाई तिनीहरूलाई फेंक गर्न भन्नुहोस्। ती इन्सुलेट बक्सहरू खानामा ठोक्किएर बनाउँदैनन्; उनीहरूले केवल केहि घण्टाको लागि खाना ठुलो राख्न सक्छन्।

• 01 को 03

  पिर्मेसन टुना सैंडविच

  यो प्यारा सानो स्यान्डविच बालबालिकाको लागि उत्तम आकार हो। र भरपूर कुनै सानो व्यक्तिलाई हल्का र मनपर्छ। छाडिएको गाजर धेरै पोषणमा पनि स्प्रिक्स गर्छ।

• 02 को 03

  चिकन सलाद स्यान्डविच

  यो एक चिकन सलाद स्यान्डविच यसको सबैभन्दा मुख्य र अधिक स्वादिष्ट छ। मलाई सोच्न एक बच्चा हो जुन यो खाने चाहँदैन (जब तिनीहरू शाकाहारी हुन सक्दैनन्)।

• 03 को 03

  सजिलो स्टिक स्यान्डविच

  यो उत्कृष्ट स्यान्डविच पोषण र स्वाद बाट भरिएको छ। यदि तपाईं यो स्यान्डविच स्थिर गर्न जाँदै हुनुहुन्छ भने, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ यसलाई लेट्टि र टमाटरसँग स्थिर छैन। ती अलग से प्याक गर्नुहोस् र उनलाई लंच बक्समा टाँस्नुहोस्।