01 को 07
शाकाहारी र शाकाहारी जापानी खाना
शाकाहारी जापानी खाद्य व्यञ्जनहरु
जापानी खानाले शाकाहारी र भेगको खानेकुराको लागि धेरै प्रस्ताव गरेको छ! यहाँ जापानी व्यञ्जनमा मासुहीन विकल्पहरू पेश गर्न केही जापानी भोजन व्यञ्जनहरू छन्। निस्सन्देह, जापानको भ्रमण गर्दा शाकाहारी हुन मेरो मनपर्ने कुरा शाकाहारी सुशी छ जुन हरेक ठाउँमा जस्तो देखिन्छ!
यदि तपाईं जापानी रेस्टुरेन्टमा खाँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईं केहि समुद्री तरकारी वा टोफू सलादहरू खोज्न बाध्य हुनुहुन्छ, सब्जी अस्थायी, मेमो सूप (भित्तामा माछाको लागि हेर्नु भए तापनि तपाईलाई सोध्नु आवश्यक छ), र बेशक edamame। यदि तपाईं भाग्यशाली हुनुहुन्छ भने, तपाईं शाकाहारी नूडल व्यंजनहरू, डम्पलिङहरू (gyoza भनिन्छ) र शाकाहारी सुशी पनि फेला पार्नुहुनेछ।
02 को 07
शाकाहारी वियतनामी खाना
शाकाहारी वियतनामी खाद्य व्यञ्जनहरु
भर्खरै, भियतनामले यसको उत्कृष्ट शाकाहारी भोजनको लागि चिनिने छैन, तर वियतनाममा धेरै रचनात्मक शाकाहारी रेस्टुरेन्टहरू छन्, र फिओ, गिलास नूडल सलाद र ताजा गर्मीको रोल जस्ता थुप्रै क्लासिक्स सजिलै बिना मासु बनाउन सकिन्छ।
शाकाहारी र भियतनामी भियतनामी खाद्य व्यञ्जनहरु को यस संग्रह संग प्रेरित हो।
03 को 07
शाकाहारी भारतीय खाद्य व्यञ्जनहरु
शाकाहारी भारतीय खाद्य व्यञ्जनहरु
भारतीय खाना शाकाहारी र वेगान्सको लागि एक विशाल विश्वव्यापी व्यञ्जन विकल्पको रूपमा मानिन्छ, र लगभग सबै भारतीय खाना रेस्टुरेन्टहरूमा सब्जी घटाउने, धेरै दाल र सेम भाँडा सहित थुप्रै विकल्पहरू छन्,
संयुक्त राज्यमा, मैले फेला पारेको छ कि धेरै भारतीय रेस्टुरेन्टहरूले परम्परागत घेरा (मक्खन) ठाँउमा जैतून का तेल प्रयोग गर्दछ, तर वेगान्सहरू डबल जाँच गर्न चाहन्छन्।
04 को 07
शाकाहारी इंडोनेशिया फूड
अपरिभाषित शाकाहारी इंडोनेशिया खाद्य व्यञ्जनहरु
एक आगन्तुकको रूपमा, मैले इन्डोनेशियामा विभिन्न प्रकारका शाकाहारी विकल्पहरू पाएनन्, तर मैले गरेको खाना भनेको स्वादिष्ट थियो: ताजा र भरपूर सलाद, धेरै चावल र सब्जी विकल्पहरू, gado gado सलाद, र, मेरो पसंदीदा, tempeh साटन मा मूंगफली सस मा।
लिङ्क: शाकाहारी इंडोनेशियाई भोजन व्यञ्जनहरु
05 को 07
शाकाहारी थाई खाद्य व्यञ्जनहरु
भारतीय खानाको रूपमा, थाई खाना शाकाहारीहरू र वेगासहरूसँग मित्रताको लागि चिनिन्छन्। यदि तपाईं थाइल्याण्डमा यात्रा गर्दै हुनुहुन्छ भने, माछा चटनीको लागि बाहिर हेर्नुहोस्, जो थाईमा "Nam pla" भनिन्छ, जुन सबै कुरामा छ, तर अनुरोध मा सोया सस संग सजिलै संग प्रतिस्थापित हुन्छ। थाइल्याण्ड खाना घरमा बनाउँदा त्यहाँ धेरै सम्भावनाहरू छन्! नूडल बर्तन, एक इंद्रधनुष करी, वसन्त रोल, गिलास नूडल सलाद, पपीया र माओको व्यंजन, नरिवल सूप र चावलको भाँडा मात्र सुरु हुन्छ!
06 को 07
शाकाहारी चीनी खाना
शाकाहारी चीनी खाना
चिनियाँ खाना शाकाहारीहरू र भेगानहरूको लागि उत्कृष्ट विकल्प हो! चीनमा, तपाईं धेरैजसो सबै शाकाहारी रेस्टुरेन्टहरू (सामान्यतया एक मन्दिर वा धार्मिक समुदायसँग सम्बन्धित) भेट्टाउनुहुनेछ, यद्यपि धेरै गैर-शाकाहारी रेस्टुरेन्टहरूले केहि विकल्पहरू प्रस्ताव गर्न सक्छन्। अमेरिका र यूकेमा फिर्ता घर, चिनियाँ रेस्टुरेन्टहरूले शाकाहारी र वेगान्सहरूलाई कसरी अनुकूल मित्रसँग फरक पार्छन्। धेरै भन्दा कम से कम विकल्पहरू छन्, र केहि दर्जन छनौटहरू हुनेछ वा पूर्ण रूपमा शाकाहारी मेनूहरू हुनेछ भने, यदि तपाईं भाग्यशाली हुनुहुन्छ भने!
यदि तपाईं घरमा केही चिनियाँ खाना पकाउने केही प्रयास गर्न चाहानुहुन्छ भने यी शाकाहारी र शाकाहारी खाना खानेकुरा खाना व्यञ्जनहरूमध्ये केहि प्रयास गर्नुहोस्।
07 को 07
अधिक शाकाहारी र शाकाहारी व्यंजनहरू
अधिक शाकाहारी र शाकाहारी पकाउने विचार, सुझावहरू र व्यंजनहरू खोज्दै हुनुहुन्छ? यदि तपाईं शाकाहारी र शाकाहारी पकाउने प्रेम गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ जाँच्न चाहानुहुन्छ र यी लिंकहरूको केहि बुकमार्क गर्न चाहानुहुन्छ:
- सजिलो शाकाहारी व्यञ्जनहरू प्रयास गर्न
- द्रुत, सजिलो र सरल शाकाहारी डिनरहरू
- शाकाहारी डिनर विचार
- सबै शाकाहारी व्यञ्जनहरू कुनै पनि अवसरका लागि