यदि तपाइँ सधैँ आफ्नो म्याक र पनीर खेल अपहरण गर्ने तरिकाहरू खोज्दै हुनुहुन्छ भने, यो रिसाईप तपाईंको रिटोटोयरमा थप्नुहोस्। लोबस्टर र मार्बोनी र पनीर को यो सुरुवात संयोजन सूक्ष्म स्वाद को शेर को छेद र अख्तियार को एक डैश देखि हुन्छ। डिशले नयाँ स्तरमा आराम खाना लिन्छ!
लम्बस्टर मासुले क्यासेरल अतिरिक्त-विशेष बनाउँछ, र यदि तपाईसँग यो पनि थप लम्बस्टरको साथ बनाइन्छ। तातो उत्तम छ, तर यदि लम्बस्टर आउन कठिन छ भने, जमे भएका लाबस्टर टिप प्रयोग गर्नुहोस्। वा क्यान्सर बनाउन अन्य प्रकारका समुद्री खाना जस्तै चिन्ता, स्कैप्स, वा राम्रो गुणको ढोका crabmeat को संयोजन।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 8 औंस कोहनी मार्गेनी
- 6 चम्मच मक्खन (विभाजित)
- 1 चम्मच कटा भयो अजवा (ताजा)
- 4 हरित प्याज (पतला कटाई)
- 2 1/2 कप दूध
- 1 ठूलो अन्डा
- 1 कप कटाई तेज चादर पनीर
- 1 कप टुकडा हल्का कडरडर (विभाजित)
- 1/8 चम्मच तातो पानी कालो मिर्च
- 1/2 चम्मच नुन
- 1/4 चम्मच अखरोट (ताजा क्षेत्र)
- 4 चम्मच सूखी शरी
- 8 औंस काटियो
- पकाएको लोबस्टर मासु (लगभग 1 पाउन्ड लूबर्सहरू)
- 1 1/2 कप ब्रेडकोठा (ताजा रोटी बाट बनाइयो)
यसलाई कसरी बनाउने?
- प्याकेज दिशानिर्देशहरू पछि मर्कोनीलाई उबलिएको नमकीन पानीमा पकाउनुहोस् ; राम्रो तरिकाले नाली
- ताप ओवन 350 एफ।
- 2-क्वार्ट बेकिंग डिश लिनुहोस् वा यसलाई नस्टस्टिक पकाउने स्प्रेको साथ स्प्रे गर्नुहोस् ।
- मध्यम-कम गर्मीमा एक सौसिनमा 3 वटा चम्मचहरू मक्खन पिउने। अजुर र हरियो प्याज थप्नुहोस् र लगभग 1 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्। अँध्यारोमा टाँस्न नसक्ने रुम पकाएर 2 मिनेटको लागि जारी राख्नुहोस्। धीरे-धीरे दूध थप गर्नुहोस् र मोटो नभएर खाना पकाउन जारी राख्नुहोस्।
- सानो कटोरा वा ठूलो कपमा अण्डा। गरम मिश्रण को लगभग 1 कप मा व्हाइट। ससिसमा अण्डा मिश्रण फर्काउनुहोस् र राम्ररी मिश्रण गर्नुहोस्। 1 कप को तेज पादडर पनीर चटनी मा जोडें, हल्का कैदडर या कैडर जैक को र 1/2 कप को साथ, नमक, काली मिर्च र नटटी। शरी थप्नुहोस् र मिश्रण गर्न हलचल गर्नुहोस्।
- एक ठूलो कटोरी मा, चटनी को मिश्रण संग drained मार्कोनी; लोबस्टर मा गुना।
- तयार पाकिएको डिशमा पोखरी र मार्कोनी मिश्रण। माथिको बाँकी 1/2 कपको टुक्रा पनीर।
- बाँकी 3 वटा चम्मच मक्खन पिघ्न र ब्रेकको साथ मिल्दो साथ मिल्दो । पनीर परतमा अक्टोबरमा छिमेकी छिन्।
- 25 मिनेटको लागि क्यासेरले बान्नुहोस्, वा टुप्पोमा खानुपर्छ र मार्कोनी र पनीर भरिएको किनार वरिपरि बबलिंग हुन्छ।
- यदि टपिंग फलक छ भने, एक मिनेट को लागी पुलाव को तल कोलाल राख्नुहोस, या जब सम्म टोपिंग ब्राउन हो।
सुझावहरू
- जब तपाईंसँग पुरानो रोटी छ, ताजा ब्रेकबत्ती बनाउनुहोस्! बस रोटी र टुक्राहरु मा एक खाना प्रोसेसर मा राम्रो टुक्रा बनाउन को लागि बस रोटी। ब्रेकक्राम्बलाई फ्रीजर थैला र सीलमा स्थानान्तरण गर्नुहोस्। नाम र मितिसँग थलो लेबल गर्नुहोस् र 3 महिनासम्म स्थिर रहनुहोस्। जब तपाईंलाई क्यासरोलहरू, मासुबलहरू वा मासुलोफ र अन्य बर्तनहरूको लागि ब्रेडक्रम्ब चाहिन्छ, केवल फ्रीजरबाट केही लिनुहोस्।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 762 |
| कुल मोटा | 42 जी |
| पागलिएको बोसो | 23 जी |
| असंतृप्त फैट | 12 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 473 मिलीग्राम |
| सोडियम | 1,428 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 38 जी |
| आहार फाइबर | 3 जी |
| प्रोटिन | 57 जी |