एक स्वादपूर्ण मीठो र खट्टा अनानास बारबेक्यू सॉस यो उत्कृष्ट चश्मे चिकन माथि जज गर्दछ। चावल वा नूडल्स मा यसको चटनी संग चिकन को सेवा गर्नुहोस्।
डिश एक धेरै द्रुत तयारी हो र खाना पकाउने केवल 15 मिनेट लाग्छ। तातो पकाएका चावल तयार छ, वा एशियाई शैली नूडल्स बनाउनुहोस्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 चम्मच वनस्पति तेल
- 1
- घंटी काली मिर्च , कडा कटाई वा स्ट्रिप्समा काट
- 1 सानो प्याज, कडा कटाई वा स्ट्रिप्समा काट्नुहोस्
- 1/2 देखि 2 पाउन्ड बेकार चिकन स्तन हाल्नुहोस वा प्रदायकहरू
- 1 कप बारबेक्यू सस, तपाईले मनपर्ने ब्रान्ड, वा घर बनाउनुभएको छ
- 1 गर्न सक्छन् (8 औंस) कुचल अनानास, नरम
- नमक र काली मिर्च, स्वाद गर्न
यसलाई कसरी बनाउने?
स्ट्रिप्स वा 2 इन्च कुञ्जीमा चिकन काट्नुहोस्। नमक र काली मिर्चले हल्का रूपमा छिटो पार्नुहोस्।
मध्यम गर्मीमा ठूलो स्किलेटमा हीटको तेल। चिकन, घंटी काली मिर्च र प्याज थप्नुहोस्। कुखुरालाई खरानीले पुछिन्, कुकुर, निरन्तर हलचल।
एक कटोरामा बाँकी अवयवहरू मिलाउनुहोस्; चिकन र सब्जियों मा डाल दिए र तब गठबंधन को हलचल। एक फोडा ल्याउनुहोस्; आवरण, कम गर्न गर्मी कम गर्नुहोस्, र 8 देखि 12 मिनेटसम्म सिम्मर, वा कुखुरा सम्म पकाइएको हुन्छ।
तातो पकाएका चावल वा नूडलहरू संग चिकन सेवा गर्नुहोस्।
4 देखि 6 सम्म सेवा गर्दछ।
तपाईं पनि मन पर्छ