ताजा साल्सा

यदि तपाइँ आधारभूत मुख्य डिशमा सानो स्वाद थप्न प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, साससाको प्रयास गर्नुहोस्। साल्साले अतिरिक्त स्वाद थप्दछ, आधारभूत पान ग्रील्ड वा भुना भयो मासु, माछा, वा कुखुरालाई जगेडा गर्दछ।

यस चिकन स्तन, ग्रील्ड पोर्क टेंडरलोन, चोप्स, स्टेक वा माछा संग यो स्वादपूर्ण साल्सा को सेवा गर्नुहोस्। यो स्वादिष्ट, सजिलो साल्सा नुस्खाको समयको मूल्य राम्रोसँग हो।

यो पनि हेर्नुहोस्
पिको डे गलो साल्सा
मिर्चको साथ सजिलो मक साल्सा

तपाईलाई के चाहिन्छ?

• 4 मध्यम टमाटरहरू
• 2 लौंग लसुन (मसला र पतला मिनी)
• 3 चम्मचको पतला कटा भयो
• 1-2 चम्मच मिनिडा जलापाने काली मिर्च
• 2 हेल्पिंग टेबलपोन्स पतला कटा cilantro
• 2 चम्मच ताजा चम्मचको रस
• नमक र काली मिर्च, स्वाद गर्न

यसलाई कसरी बनाउने?

1. टमाटर कोर। बीउहरू हटाउनुहोस् र तिनीहरूका सट्टामा राख्नुहोस्।
2. कटोरामा कटा टमाटर, लसुन, प्याज, चिल्लो मरिच, सिइलोन्ट्रो, र कागको रस मिलाउनुहोस्। सामग्री मिश्रण गर्न टस गर्नुहोस्।
3. नमक र ताजा जमीन कालो मिर्च जोड्नुहोस्, स्वाद गर्न।
4. समय समयमा सेवा नगर्नुस् र फ्रिज गर्नुहोस्।

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज	45
कुल मोटा	0 g
पागलिएको बोसो	0 g
असंतृप्त फैट	0 g
कोलेस्ट्रॉल	0 मिलीग्राम
सोडियम	57 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट	10 जी
आहार फाइबर	1 g
प्रोटिन	2 जी

(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)