डिल र खट्टा क्रीम स्वाद यो हार्दिक, स्वादिष्ट मासु stroganoff नुस्खा।
सलाद वा तरकारीको साथमा तातो पकेदार नूडल्स र चावलको साथ मासुको सेवा गर्नुहोस्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 1/2 पाउन्ड दुबारा स्टव बीफ वा बीफ युक्तिहरू, सानो टुक्रा वा पतली स्ट्रिप्समा काट्नुहोस्
- 4 चम्मच मक्खन वा मार्जिन
- 1 कप कटा प्याज, लगभग 1 ठूलो प्याज
- 4 देखि 8 औंस कटा हुआ मशरूम
- 3 चप्पलले सबै उद्देश्यको आटा
- 2 कप बीफ श्वेत वा बेल्युल
- 1/2 चम्मच नुन, वा स्वाद
- 1/8 चम्मच मिर्च
- 1 कप खट्टा क्रीम
- 1 चम्मच सूखे डिलवेड
यसलाई कसरी बनाउने?
- माटो मक्खन ठूलो भारी कुखुरामा मध्यम गर्मीमा।
- 2 देखि 3 ब्याच मा मासु जोड्नुहोस्, प्रत्येक ब्याच छिटो बोक्नु। अलग राख्नुहोस् र न्यानो राख्नुहोस्। प्याज र मशरूम कुकिलो र सेतो को लागि लगभग 5 देखि 6 मिनेट सम्म, सुनहरा भूरी सम्म। आटामा हलचल; राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस् र 2 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।
- बिस्तारै मासुको भाँडामा हलचल। कुकुर, घिमिरे, चट्याउँदो र बुलबुली सम्म, लगभग 3 मिनेट। मिश्रणमा बीफ र डिल थप्नुहोस्। नमक, काली मिर्च र खट्टा क्रीम जोड्नुहोस्; को माध्यम ले गर्मी - फोडा छैन। चावल वा नूडल्समा सेवा गर्नुहोस्।
6 लाई सेवा गर्दछ।
तपाईं पनि मन पर्छ
Crockpot बजेट Stroganoff
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 451 |
| कुल मोटा | 26 जी |
| पागलिएको बोसो | 10 जी |
| असंतृप्त फैट | 10 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 124 मिलीग्राम |
| सोडियम | 874 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 16 जी |
| आहार फाइबर | 2 जी |
| प्रोटिन | 37 g |