आगो आवश्यक छैन
घनिष्ठ छातीको रूखहरू विश्वभर, विशेष गरी उत्तरी गोलार्धमा बढ्छ। एकपटक अमेरिकन अमेरिकनको स्टेपल भोजन र इनामित दृढ काठको स्रोतको रूपमा, अमेरिकी चेस्टनट पेडहरू पूर्वी संयुक्त राज्यका काठका ठूला भागहरूमा थियौं। तर एक फङ्गुले 20 औं शताब्दीको पहिलो भागमा अनिवार्य रूपमा तिनीहरूलाई सफा गरे।
अधिकतर सिस्टनेटहरू जुन तपाईंले पसलहरूमा भेट्टाउनुहुन्छ आजकल ती प्रजातिहरू आयात गरिएका छन् वा शुरुवात प्रजातिहरूबाट खेती गरिन्छ।
तपाईं पाहुनाहरूलाई पक्कै जम्मा गरी केही चीजहरू बगाउन सक्नुहुन्छ। दस्ताने पहनें, किनकी छाती को एक चौंकाने वाला खोल द्वारा घिरे हो, जो फल को रूप मा खुल्यो को रूप मा शुरू हुन्छ। चमकदार कालो भूरी नट को स्ट्रिट सेन्टर, एन्डोस्परम भनिन्छ, खाद्य भाग हो।
सितम्बर र अक्टोबरमा छाती काट्ने फसल सामान्यतया हुन्छ। शुक्रबार नयाँ बर्षको छुट्टीको सिजनको समयमा पागल र भण्डारहरूमा स्टोरहरूमा अधिक प्रचलित हुन्छन्। तपाईंले उनीहरूलाई उनीहरूको स्पिनर कवचमा ताजा तुरुन्तै देख्न सक्नुहुन्छ, वा पहिले नै हार्ड नट तहमा पिक्सेल छ। न्यूयर्क र अन्य शहरहरूमा स्ट्रीट बिक्रेताहरू पर्यटक-भारी क्षेत्रहरूमा कार्ट बाट भुना भयो, भाप भयो वा उकालो छातीका टुक्राको टुक्रा बेच्छन्।
छाती का स्वाद र बनावट
छातीको स्वादको हल्का स्वादले उनीहरूको मीठे र सुत्केरी बर्तनको लागि बहुमुखी बनाउँछ। छातीको बनावटको आलुको आलुको जस्तै हुन्छ: थोडा कुखुरा र कचौरा हुँदा कच्चा, पकाएको छातीको बिरुवाको छेउमा र मीठो हुन्छ।
स्वाद एक प्यारा आलु को सम्झना छ। तिनीहरू सूप र स्टिचहरू, पकाएका सामानहरू, र पास्तामा पास्ताबाट बर्तन थप्न सकिन्छ।
ताजा छातीहरू
श्रोताहरू प्रायः जाडो महिनाहरूमा ताजा बेचेका हुन्छन्, तिनीहरूलाई लोकप्रिय अवकाश उपचार गराउँछ। ताजा छातीहरू भुइँमा, भत्किलो, उकालो, गहिरो तलामा, वा माइक्रोवेव पनि हुन सक्छ।
भ्यामबाट भाग्न र विस्फोटबाट रोक्न अनुमति दिन खाना पकाउने सँधै ताजा छातीको छाला स्कोर गर्नुहोस्।
किनकी ताजा छातीमा पानीको उच्च प्रतिशत हुन्छ किनकी, प्रायजसो नट भन्दा धेरै विनाशकारी हुन्छन्। तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न तयार नभएसम्म ती वाटरलाइट कन्टेनरमा फ्रिज राख्नुहोस्। यदि तपाईंले तिनीहरूलाई कटौती पछि तुरुन्तै निर्माताबाट खरीद गर्नुहुन्छ भने, तिनीहरू सहि भण्डारण परिस्थितिमा केही महिनाको लागि अन्त्य हुनेछ। किराने पसलबाट छातीहरू शायद खुल्ला वायुमा केही समय बिताए र "कताई" सुरु गरे वा उनीहरूको नमी खोए। जबकि यो वास्तव मा राम्रो खाने को लागि बनाउँछ, माछा सूखे को रूप मा पागल हो अधिक खराब हो। प्रशीतन स्टोर-किनारित छातीकाट तुरुन्तै र केही हप्ता भित्र तिनीहरूलाई प्रयोग गर्दछ। ताजा सिमेन्टहरू पनि 6 महिनासम्म जमेको हुन सक्छ।
सूखे कुश्तीहरू
सुकेको छाती धेरै महीनहरुका लागि अन्त्य भए जब कोठाको तापमानमा सूर्यको प्रकाशबाट टाढा राखियो। तिनीहरूलाई अटेराइट कन्टेनरमा भण्डार गर्नका लागि बेस्ड र नमीमा राख्नुहोस्। सुकेको छाती उबलने पानी वा जमीनमा पुन: ओटामा पुनर्स्थापित गर्न सकिन्छ र पकाएको सामानमा प्रयोग गरिन्छ।
डिब्बाबंद चश्मेट्स
तपाईं जार या डिब्बा मा तपाईंको ग्रोटमेन्ट ग्राउजर मा छाती को पा सकते हो, तर सामान्य किराया को पसल को एशियाई खाद्य भाग मा पानी को छाती को भ्रमित न गर्नुहोस।
तिनीहरू एउटै कुरा होइनन्। डिब्बाबंद शास्नीट धेरै व्यञ्जनहरु मा राम्रो काम गर्छ, जसमा सूप, सामान, र स्टक सहित। मुख्य रूपमा बेक्ड सामानहरूमा प्रयोगको लागि पनि छातीको प्यूट खरिद गर्न पनि सम्भव छ।
छाती का फलाम
युरोपभरि धेरै पकाएको अण्डामा छाती काट्ने आटा प्रयोग गरिन्छ। किनकी छातीको कार्बोहाइड्रेटमा र उच्च माटोमा उच्च हुन्छ किनकि आटाले अन्य अन्नको आटा जस्तै जस्तो गेहूं जस्तो देखिन्छ। फ्रिटरहरू, केक, पास्ता र यहाँको पोलान्टा बनाउनको लागि छातीको फलाम प्रयोग गरिन्छ।
चेस्टनट्स बनाम अन्य पागल
अन्य अनुहारको तुलनामा, छातीको माटो कम चिसो मा उच्च नमी सामग्री संग हुन्छ। ती प्रायः कार्बोहाइड्रेट हुन्छन्, ती पोषक तत्वहरूलाई अझ धेरै पोषणशील अन्नलाई तुलनामा अन्नमा बनाइन्छ। चेस्टनहरू फाइबरमा पनि उच्च छन्, क्यालोरीमा कम, र जटिल कार्बोहाइड्रेट र भिटामिन सीमा अमीर हुन्छन्।