यो अक्सर गलत धारणा हटाउँदै
यद्यपि हामी सबैलाई कुखुराबाट आउँछ जान्दछौं, हामी मध्ये केहि अचम्म लाग्न सक्छ कि अण्डा डेयरी हो। सम्भवतः यो हो किनभने सुपरमार्केटका डेयरी सेन्सरमा अण्डाहरू ठोकेका छन्, वा चिसो प्रायः पनीर र दूध पोषणमा दूधको साथ समूहमा समूहबद्ध हुन्छन्। भ्रष्टाचार छ कि अण्डा डेयरी हो कि सर्दी डेयरी उत्पादन र पशु byproduct को समानता को कारण हुन सक्छ। तर यो केहि सामान्य गलत गलत धारणाको विपरीत, अण्डा डेयरी उत्पादन होइन।
अण्डाजस्तै, वास्तवमा, जनावरहरू द्वारा उत्पादित र यसकारण, एक जनावर प्रकोपबाट, तिनीहरू डेयरी उत्पादन वा डेयरी उत्पादनहरूको व्युत्पन्न छैनन्। डेयरी उत्पादन स्तनपान, स्तनपान, भेडा र अरू जस्ता स्तनपालनका स्तन ग्रंथहरूको उत्पादनलाई बुझाउँछ, र तिनीहरूका उत्पादनहरू, दूध, क्रीम र मक्खन जस्तै बनेका हुन्छन्।
डेयरी र एग एलर्जी
डेयरी उत्पादनहरू उपभोग गर्ने धेरै व्यक्तिहरूले एलर्जी, आहारको रोकावट, नैतिक विश्वासहरू, वा अन्य कारणहरूका कारण अण्डाको उपभोग गर्दैनन्। यद्यपि, जो लोग दूध एलर्जी वा दुर्व्यवहार को लागी दुर्व्यवहार गर्छन भने दुग्ध एलर्जी वा एलर्जीको एलर्जी छैन - उनीहरूको आहारको भागको रूपमा अण्डाहरू उपभोग गर्न सक्दछन्, बिना डेरी अप्ठ्यारो वा एलर्जी संग नकारात्मक नतीजा।
डेयरी नि: शुल्क अ Egg-Free आहार
एलर्जी भन्दा अन्य कारणहरूका लागि, त्यहाँ दुई समूहहरू छन् जो डेयरी र आहारबाट अण्डा हटाउने। भेगान व्यक्तिहरू जुन अण्डा र डेयरी दुवैको उपभोग गर्नबाट बच्न छनौट गर्ने हो भने कुनै पनि पशु उत्पादन वा byproducts को भनाइ छ, न केवल मासुको अनुमति छैन तर अण्डा, दूध र मक्खन पनि।
त्यहाँ केही यहूदी समुदायहरू छन् जुन डेयरीको साथ अण्डाको उपभोग गर्दैन भने अण्डा चिकन भित्र पाइन्छ र राखिएको छैन। यो कारणले गर्दा एक नलागेको अण्डा मासु मानिन्छ र मासु संग डेयरी उपभोग गर्न को लागी कोष होइन (होइन किनकि अण्डाहरु लाई डेयरी मानिन्छ)।
डेयरी-फ्रि अन्डा-मुक्त व्यञ्जनहरू
केही डेयरी-फ्रि र अण्डा-मुक्त भित्री व्यञ्जनहरू पत्ता लगाउन, भ्यागुको कुकबुक भन्दा अगाडी हेर्नुहोस्।
डेसर्टहरू बनाउन सबैभन्दा चुनौतीपूर्ण बर्तन हुन सक्छ, तर वास्तवमा त्यहाँ धेरै डेयरी-फ्रि अण्डा-मुक्त डेसर्टहरू हुन्छन् जहाँ तपाइँ pies, केक, चीजकेकहरू, कुकीजहरू, आइसक्रीम, चकलेट र पछाडि धेरै स्वादिष्ट विकल्प पाउनेछन्। एक चकलेट संगमरमर केक अण्डा र मक्खन को शून्य छ, र स्वादिष्ट र प्रभावशाली लग रहेको छ, यति धेरै यो फ्रस्टिंग को आवश्यकता छैन। केला चॉकलेट ब्रान्डका लागि चालाक नुहाउने अण्डाका केलाहरू प्रतिस्थापन गर्दछ, जबकि सोया दूध र डेयरी-फ्रिक चकलेटले कुनै चकलेट चक्रलाई सन्तुलन गर्न र नुस्खा डेयरी र अण्डाबाट मुक्त राख्छ। र कसले सोचेको थियो कि चीजको डेयरी र अण्डा-मुक्त हुन सक्छ? तपाईं विश्वास गर्न सक्नुहुन्न कि एक सेक्सी चीजेकै यति कष्ट र शोक हुन सक्छ।