खाना प्रवृत्ति अत्यन्त लोकप्रिय साबित भएको छ
भेग कच्चा खाना आहार प्रवृत्तिमा ए-लिस्ट सेलिब्रिटीहरू छन्। यी प्रसिद्ध कच्चा खाद्यान्नहरू भन्छन् कि आहारले उनलाई स्वस्थ बनाएको छ र तिनीहरूलाई अझ जीवन्त प्रदान गर्दछ। जबकि केहि मनोरञ्जन कच्चे भोजन को आंदोलन को पुरा-समय भक्ति बन गए हो, अरुले केवल आफ्नो आहारहरुमा र अधिक कच्चे भोजन को शामिल गर्दै छन् तर पकाया खाना को पनि जारी राख्छन्। आहारमा हलिवुडको रुचिको लागि धन्यबाद, केहि चीफहरूले आफ्नो मेनुमा vegan कच्चा खानाको विशेषता सुरु गरेको छ।
किन कच्चा खाना?
अशिक्षाको कारण मुख्य कारण सेलिब्रेटीहरू कच्चा खानाको पोषण गर्दैछन् किनभने आहारको स्वास्थ्य लाभहरू। खाना पकाउने सब्जियां सामान्यतया तिनीहरूलाई पोषक तत्वहरूको केही छ। त्यसोभए, नखुलेका सब्जिहरु खाँदै उपभोक्ताहरूलाई उत्पादनको पूर्ण लाभहरू कटौती गर्न अनुमति दिन्छ। फलहरु र सब्जियों मा एन्टिओक्सिडेंट हुन्छ जो उमेर बढने प्रक्रिया को, एक मनोरंजक विचार यदि तपाईं मनोरञ्जन उद्योग मा हो, युवाहरु लाई ठाँउ को लाग््छ।
कच्चा फलहरू र सब्जिहरु खाना पनि मतलब छ कि तपाईं तिनीहरूलाई तेल थप्न सक्नुहुन्न, जुन मोटो हुन्छ र क्यालोरीहरू बढ्नु हुन्छ। कच्चा भोजन आहारहरू वजन घटानेको परिणाम जान्छन्, र जब सेलिब्रेटीहरूले कुख्यात रूपमा तीव्र तनावको सामना गर्नुपर्यो स्लिम, खाना खानुपर्छ यसले क्यालोरी कम गर्न सक्छ। त्यसोभए, चाहे भित्ता वा जीवननिष्ठता ड्राइभिङ्ग बल हो, हराएको जीवनले धनी र प्रसिद्धको लागि विभिन्न प्रकारको पूर्ति छ।
कुन हस्तियाँले अङ्कित खानालाई प्रेम गर्छ?
ती प्रवृतिहरू जसले पनि आंशिक समय यो बारेमा चुप लाग्दैनन्।
डेमी मूर र वुडी हैरसनसन, जसले 1 999 को फिल्म "अनोखा प्रस्ताव" मा सह-अभिनय गरे पनि यसमा सामान्य खाना खानुपर्छ। अभिनेताहरू प्रायः कच्चा खानाको दृश्यमा चम्किएको छ, र किनकि तिनीहरू दुबै फिट छन्, तिनीहरू आर्यनका लागि बिलबोर्ड हिडिरहेका छन् किनकि उनीहरु उमेरको जस्तो महसुस गर्छन्।
अभिनेत्री र मोडल क्यारोल Alt सबैभन्दा धेरै कच्चा खाना आन्दोलनको लागि समर्पित सेलिब्रिटी हुन सक्छ। उनले प्रवृत्तिको बारेमा धेरै किताबहरू प्रकाशित गरेका थिए, जसमा 2004 को "रम ईट: स्किमर, हलिउड एयरियर, र युनिभर्सर युनिभर्सर अफ-राउ-फूड वेई गर्ने" को शुरुवात गाइड। " Alt प्रवृत्ति गल्ती गर्ने एक मात्र उद्योग उद्योग आइकन होइन। फैशन डिजाइनर डोना करन पनि एक प्रशंसक हो।
अन्य प्रसिद्ध कच्चा खाना प्रेमीहरू स्टिंग, एलिसिया सिल्भरस्टोन, चेर र जेसन मोर समावेश छन्। यसको अतिरिक्त, सुसान सरान्डन, एडवर्ड नर्टन र एन्जेला बास्टाले प्रवृत्तिमा लिप्त भएको बताए। 2011 मा प्यान्रेट्रेटिक क्यान्सरको मृत्यु हुनुअघि स्टीव जर्नलले कथित रूपमा कच्चा खाना जीवन शैलीमा भाग लिइन्।
हलिउड को बाहिर कच्चे Vegans
धेरै रेस्टुरेन्टहरूले अब कच्चा खाना विकल्पहरूको सेवा गर्छन् प्रसिद्ध शेफहरूको लागि जसले प्रवृतिलाई बढाएको छ, जस्तै चार्ली ट्रॉटर। त्यहाँ कच्चा खाना नुस्खाको गाइडको कुनै पनि कमी छैन। उनले भने, केवल कच्चा खाना गति प्राप्त गरिरहेको कारण मतलब यो प्रवृत्ति सही छ। यदि तपाईं आहारको स्वास्थ्य लाभहरूमा चासो राख्नुहुन्छ भने, केवल तपाईंको भोजनमा थोपा र थप खाना थप्न प्रयास गर्नुहोस् र त्यहाँबाट विस्तार गर्नुहोस् यदि तपाईंलाई लाग्छ तपाईंको आहार र दिमागमा सकारात्मक असर भएको छ।