Palpettoni को लागि यो नुस्खा एक असामान्य नुस्खा हो; यो व्यक्तिगत meatloaves एक मलाईदार चावल मिश्रण संग भरिएको छ, त्यसपछि टमाटर चटनी, केहि सूखे जडी बूटी, र पनीर संग फ्याँक्ने। जबसम्म भरपूर हुन्छ गर्म हुन्छ र पनीर पिघेको छ। यदि तपाईं चाहानुहुन्छ भने सेतो चावलको लागि सेतो वा जंगली चावलको विकल्प लिन सक्नुहुन्छ।
सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं धीरे गन्तव्य मासुको मिश्रण मिलाउनुहुन्छ। यदि जमीन मासु धेरै सङ्कलन गरिन्छ भने यो गाह्रो हुन सक्छ; यही कारणले तपाइँलाई होम्बर्गर्सको लागि मासुको काम नगर्ने भनिएको छ।
मेरो सुरुवात गर्नु अघि मेरो कदम Palpettoni कदम चरण कसरी पढ्न निश्चित हुनुहोस्। केही चिसो भएका आलुहरू र मशरूम र अंगूर टमाटरहरूमा फसिएको हरी सलादको साथमा चिसो पनी रातको यो अचम्मको नुस्खाको सेवा गर्नुहोस् वा केही कटा सेतो र किशमिशहरूसँग फस्यो।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 6 स्लाइस बेकन
- 1/3 कप प्लस 2 चम्मचपत्ती
- खैरो चामल
- 1 पाउन्ड दुबई मैदान बीफ
- 1 अण्डा जिरो
- 1/8 टस्पेस। काली मिर्च
- 1 कप प्याज डिप
- 1 (8 औंस) टमाटर चाट गर्न सक्छ
- 1 कप कटा भयो मोोजजारे पनीर
- 1/4 कप ग्रेटेड पिर्मेसन पनीर
- 1 चम्मच सूखे मार्जोरम पातहरु
यसलाई कसरी बनाउने?
पूर्वोत्तर ओवन 375 डिग्री एफ।
एक ठूलो सस्यानमा कुरकुरा नभएसम्म बेकन कुकुर, त्यसपछि प्यानबाट हटाउनुहोस्, पेपर तौलिएमा रमाईलो। छुट्याइएको। यदि तपाईं चाहानुहुन्छ भने अचम्मको बेकन पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ; केवल प्याकेजमा निर्देशित रूपमा माइक्रोवेव ओवनमा स्लाइसहरू कुरकुरा गर्नुहोस्।
चाँही चावलको रूपमा प्याकेजमा पुर्याउनुहोस् जब आवश्यक भए निलम्बन नदिनुहोस्। तपाईंलाई यो नुस्खाको लागि 1-1 / 3 पकाएको पकाएको चावल चाहिन्छ। छुट्याइएको।
ठूलो कटोरामा, मासुको मासु, बेकन, अण्डा जमिन र मरिच मिलाउनुहोस् र सजिलै संग मिश्रण गर्नुहोस्।
मोक्सेड पेपरमा, मासुको मिश्रणलाई चार 4 "x 6" आयतमा विभाजन गर्नुहोस्, सजिलै फेरिएको छ।
सानो कटोरामा, पकाएको चावल जोड्नुहोस्। जमीनमा बीफ आयतमा चावलको मिश्रण विभाजित गर्नुहोस्, समान रूपमा फैलिएको। 4 "साइड, चावल मिश्रण संलग्न गर्न को लागी आयत रोल गर्नुहोस्, रोल मद्दत गर्न मोक्सेड पेपरको प्रयोग गर्न (मोमबत्तीको कागजमा लुगा लगाइदिनु पर्दैन! मासु खोल्नुहोस!)। मासुले चावलको मिश्रण मात्र एक चोटि घुमाउनेछ।
एक 10 "बेकिंग डिश मा सावधानीपूर्वक रोल राख्नुहोस। म यो एक ठूलो स्पट्युला को उपयोग गर्छन, यसैले सानो रोल अलग देखि नहीं गिरता छ किनकी उनि स्थानांतरित गरे जान्छन्। प्रत्येक रोम मा केहि टमाटर को चटनी मा डालो, दुवै चीजहरू।
375 डिग्री फिर्तीमा 25 देखि 30 मिनेटसम्म उठाउनुहोस् वा जब तक गोफ राम्रो तरिकाले 165 डिग्री फारेनका साथ पकाउनु पर्छ र सानो मासुलोभरी भुरी हुन्छ। तुरुन्त सेवा गर्नुहोस्।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 438 |
| कुल मोटा | 22 जी |
| पागलिएको बोसो | 9 जी |
| असंतृप्त फैट | 8 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 176 मिलीग्राम |
| सोडियम | 401 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 16 जी |
| आहार फाइबर | 2 जी |
| प्रोटिन | 43 g |