तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 3 1/2 कप घर (लगभग एक ठूलो क्यान्सर, वा 2 9 औंस)
- 1 कप पानी
- 1 चम्मच नमक
- 1/2 कप क्रोटेड तेज पादडर पनीर
- 1/4 कप मक्खन
- 1 कपले दूधलाई तातो बनायो
यसलाई कसरी बनाउने?
- स्किलेटमा घरको पानी, नुन, पनीर र मक्खन जोडिएको हुन्छ।
- पनीर र मक्खन पिघेको छ जब सम्म, कहिलेकाहीँ अँध्यारो, कम गर्मी मा कुकुर।
- धीरे - धीरे दूध मा हलचल र पकाने, कहिले काँही मोटा र बुलबुली सम्म, कभी कभी हलचल। ब्रेलरलाई ब्राउनमा राख्नुहोस्।
तपाईं पनि मन पर्छ
क्रीम हविट्टी ग्रिट्स
बर्दिड ग्रिट्ससँग बेकन
स्लो कुकर होमनी ग्राउण्ड बीफ संग
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 184 |
| कुल मोटा | 12 जी |
| पागलिएको बोसो | 7 g |
| असंतृप्त फैट | 3 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 33 मिलीग्राम |
| सोडियम | 360 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 13 g |
| आहार फाइबर | 2 जी |
| प्रोटिन | 6 g |