तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 कप प्रकाश ब्राउन शुगर (दृढतापूर्वक प्याक गरिएको)
- 1/2 कप सब्जी तेल
- 2 चम्मच जमीन
- दालचीनी
- 1 tablespoon vanilla
- 2 ठूलो अन्डा
- 1/4 कप दूध
- 1 3/4 कप सबै उद्देश्यको आटा
- 1 चम्मच बेकिंग पाउडर
- 1/2 चम्मच नुन
- 2 मध्यम तीव्र सेब (छील, cored र कटा कटा)
- कारमेल Topping को लागि:
- 1/2 कप प्रकाश ब्राउन शुगर (प्याड)
- 1/4 कप मक्खन
- 1/4 कप भारी क्रीम
- 1 चम्मच वेनिला
यसलाई कसरी बनाउने?
- एक मक्खन कटोरामा विद्युत् मिक्सरको साथमा, 1 कप ब्राउन शुगर, सब्जीको तेल, दालचीनी र वेनिलाको 1 चम्मचको साथमा हरायो। एक समयमा एक अण्डा थप गर्नुहोस्, प्रत्येक अतिरिक्त पछि राम्ररी धकेल्दै। दूधमा मिक्स, आटा, बेकिंग पाउडर, र नुन, मिश्रित नभएसम्म सुन्तला। सेबमा हलचल।
- एक छेउमा 9 इन्च स्क्वायर प्यानमा ब्याटर राख्नुहोस्। केन्द्रमा हल्का रूपमा छुट्याउँदा करिब 30 देखि 40 मिनेटमा केक स्प्रिंग्ससम्म 350 डिग्रीसम्म पुग्नुहोस्।
- यसबाहेक, कारमेल टपिंग बनाउनुहोस्। 1/2 1/2 कप ब्राउन शिकारी, 1/4 कप मक्खन, र 1/4 प्यालाको क्यान्सरको भारी क्यान्सरमा एकदमै गर्मीको उचाईमा; एक फोडा ल्याउनुहोस्। उकालो गर्न गर्मी घटाउनुहोस्; पकाउन जारी राख्नुहोस् र 5 मिनेटको लागि हलचल। गर्मीबाट हटाउनुहोस् र 1 चम्मच वेनिलामा हलचल गर्नुहोस्।
- काँटाको साथ, भरपूर गर्म केकलाई छेउ।
- केक मा टप गरम गरम कारमेल डालो।
- एक गुडियाको मीठो व्हीप्ड क्रीम वा व्हाइड टुप्पिंग संग कोठाको तापमानमा न्यानो वा कोठामा सेवा गर्नुहोस्। वैकल्पिक रूपमा, आइसक्रीमको स्कूपको साथ सेवा गर्नुहोस्।
तपाईं पनि मन पर्छ
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 485 |
| कुल मोटा | 27 जी |
| पागलिएको बोसो | 8 जी |
| असंतृप्त फैट | 14 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 139 मिलीग्राम |
| सोडियम | 426 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 55 g |
| आहार फाइबर | 2 जी |
| प्रोटिन | 6 g |