यी सेब भुराहरू ताजा कटा सेतो र पेकानको साथ तयार गर्न सजिलो छ। चट्टानहरू नमी हुन् र स्वर्गीय दालचीनी र सेतो स्वादसँग भरिन्छ। हल्का कारमेल स्वादको लागि, ब्याटरमा भाग वा सबै खैरो शरिर प्रयोग गर्नुहोस्। वा, गहिरो स्वादको लागि तिनीहरूलाई हल्का र गहिरो भुराको शङ्कको संयोजन गर्नुहोस्।
नुस्खाले सेब ब्राउनको 8-इन्च प्यान, अधिकांश परिवारका लागि एकदम सही साइज बनाउँछ। भूरीजले पेकानहरू समावेश गर्दछ, तर कटा अखरोट प्रयोग गर्न निःशुल्क महसुस गर्दछ।
कन्फेक्शनरहरुका शकर वा ब्रेकजल संग तरटरकोटच सस वा कारमेल सस लाई छिटो संग धान्दारीहरु को सेवा गर्नुहोस्। एक अतिरिक्त विशेष मिठाईको लागि, आइसक्रीमको स्कूप संग ब्राउनलीको सेवा गर्नुहोस्। यो तितली आइस क्रीम संग प्रयास गर्नुहोस्!
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 2 सेब (मध्यम)
- 1/2 कप मक्खन (नरम)
- 1 कप दाग
- 1 अण्डा (पीटा)
- 1 चम्मच शुद्ध वेनिला निकाल्नुहोस
- 1/2 कप कटा पेकान
- 1 कप / 4 1/2 औंस औँ
- 1/2 चम्मच बेकिंग सोडा
- 1/2 चम्मच बेकिंग पाउडर
- 1/2 चम्मच दालचीनी
- 1/4 चम्मच नुन
- वैकल्पिक: स्प्रिङ्किङको लागि कन्फेन्सिन्डर्स
यसलाई कसरी बनाउने?
- Preheat ओवन 350 एफ।
- 8 -8-इन्च बेकिंग प्यान ग्रीस र आटा।
- छील र कोर सेबहरू। स्याउ पखाल्नुहोस्।
- एक मिक्सिंग कटोरा मा एक बिजुली मिक्सर संग, मक्खन र शर्क एक साथ रोशनी र चम्किए सम्म हरायो।
- अण्डा थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्। वेनिला थप्नुहोस् र राम्ररी मिश्रण गर्नुहोस्।
- सेब र पेकानहरू थप्नुहोस्; जब सम्म मिश्रित हलचल।
- एक कटोरी मा, आटा, बेकिंग सोडा, पाक पाउडर, दालचीनी र नुन जोड्नुहोस्। पहिलो मिश्रणमा सूक्ष्म सामग्री हल गर्नुहोस्।
- ब्रेटर तयार पाक प्यानमा फैलाउनुहोस्।
- 30 देखि 40 मिनेटसम्म, वा दृढ सम्मको लागि पूर्वेटेड ओवनमा उठाउनुहोस्।
- पूर्णतया शांत गर्नुहोस् र यदि चाहानुहुन्छ भने चट्टानहरूमा कन्फेन्सिनेजरहरूको शिरोध लिनुहोस्। सेवाका लागि वर्गहरू काट्नुहोस्।
सुझावहरू
केही सेबहरू पाकका लागि अझ राम्रा छन् र केहि राम्रा खान्छन्। यो नुस्खाको लागि, दादी स्मिथ, गोल्डेन स्वादिष्ट, कर्टर्टल, गला, हनीस्क्रिप्ट, जोनाथन, वा अर्को राम्रो बेकिंग सेब छनौट गर्नुहोस्।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 168 |
| कुल मोटा | 9 जी |
| पागलिएको बोसो | 4 जी |
| असंतृप्त फैट | 4 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 28 मिलीग्राम |
| सोडियम | 149 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 21 जी |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 1 g |