अधिक फल व्यञ्जनहरू हेर्न तल स्क्रोल गर्नुहोस्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 आचरण गर्न सक्छ, घटेको छ
- 1 नाशपाती गर्न सक्छ, घटेको छ
- 1 अनानाल बन्दरगाह, भत्काउन सक्छ
- 1 कप ब्राउन शुगर
- 1 चम्मच। दालचीनी
- 1/2 छड़ी मक्खन वा मार्जारिन (4oz)
- 1 चेरी पाई भरिन सक्छ
यसलाई कसरी बनाउने?
- सबै फल काटेर आकार टुक्रामा काट्नुहोस्।
- अवयवहरूको बाँकी राख्नुहोस्।
- सबै सँगै हिड्नुहोस्।
- आवरण र कम 3 देखि 6 घण्टामा पकाउनुहोस्।
- नाश्ता वा खानाको लागि एक साइड डिशको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्, वा मिठाईको लागि टपिंगको रूपमा।
स्ट्रिड प्लमहरू
घुमाइएको फल
डम्पप्लिंगसँग मिश्रित प्लमहरू
फल फलाट
फ्युट Tzimmes
फलफूल
मिठाई व्यञ्जन सूचकांक
नाश्ता Casserole व्यञ्जन सूचकांक
द्रुत ब्रेड र Muffins
ढिलो कुकर व्यंजनहरू | Casseroles | मुख्य नुस्खा सूचकांक
साप्ताहिक क्रोकोपोट नुस्खा न्यूजलेटर
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 540 |
| कुल मोटा | 31 g |
| पागलिएको बोसो | 1 9 |
| असंतृप्त फैट | 9 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 81 मिलीग्राम |
| सोडियम | 16 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 70 g |
| आहार फाइबर | 5 g |
| प्रोटिन | 2 जी |