होसम सलाद सोया सॉस ड्रेसिंग संग

यो एक हर्मम (बीन धागे) सलाद छ कि सोया सस आधारित ड्रेसिंग संग स्वाद। यदि तपाईं चाहानुहुन्छ भने होम को स्ट्रिप्स थप्न राम्रो छ।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

  1. एक मध्यम बर्तन मा पानी उबाऊ।
  2. प्याकेज निर्देशन अनुसार।
  3. एक colander मा harusame नूडल्स नाली र उनलाई ठंडे पानी संग ठिक।
  4. नाली र अलग।
  5. केही तेललाई फ्राइङ प्यानमा हाल्नुहोस्, र पतली ओमेलेट को एक वा दुई पानाहरू बनाउनुहोस्।
  6. ठुलो र तिनीहरूलाई पट्टीमा टुक्रा गर्नुहोस्।
  7. 2 देखि 3 इन्च लामो समयसम्म डराएर हार्सम काट्नुहोस्।
  8. एक कटोरा मा हार्सम, ककड़ी र ओमेलेट राख्नुहोस्।
  9. एक सानो कटोरा मा चीनी, सोया सस, सिरका, र तिल तेल को मिश्रण गर्नुहोस।
  1. अवयवहरूमा ड्रेसिंग डाल्नुहोस् र राम्ररी मिश्रण गर्नुहोस्।
  2. सलाद शांत गर्नुहोस्।

* 4 साइड-डिश सर्भर बनाउँछ।

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज 121
कुल मोटा 5 g
पागलिएको बोसो 1 g
असंतृप्त फैट 2 जी
कोलेस्ट्रॉल 52 मिलीग्राम
सोडियम 377 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 17 जी
आहार फाइबर 1 g
प्रोटिन 4 जी
(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)