यो पकाएको मार्बोनी र पनीर एक क्लासिक आराम खाना हो। यो कुनै सेतो सससँग पकाउन सरल पछ्याउने एक नुस्खा हो। ठिकिएको पनीर, दूध र अण्डाको टुक्रा र बेक सँगै गर्म मार्कोनीको मिश्रण गर्नुहोस्।
सलाद वा सब्जिहरु संग एक मुख्य डिश को रूप मा म्याक र पनीर को सेवा गर्नुहोस, या सिर्फ कुनै पनि मासु को साथ एक पक्ष पकवान को रूप मा सेवा गर्नुहोस। यो गर्म कुत्तों वा हैम संग राम्रो छ, या तलाका चिकन संग पकवान को सेवा।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 16 औंस कोहनी मार्गेरी
- 4 औंस (1 स्टिक) मक्खन वा मार्जारिन
- नमक र ताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद गर्न
- 2 ठूला अण्डाहरू, पिटे
- 1 (12 औंस) घटाउन दूध गर्न सकिन्छ
- 8 औंस टुकडादार हल्का कपडा पनीर
- 8 औंस कटाई तेज तेज पादरी पनीर
- 8 औंस श्वेलित या dive Velveeta ब्रान्ड पनीर (अमेरिकी पनीर)
- मीठा पेपरिका स्वाद
यसलाई कसरी बनाउने?
ओवन देखि 350 डिग्री फारेनहाइट (180 डिग्री सेल्सियस / ग्याँस 4)। मक्खन 2 2/2-देखि 3-क्वार्ट पकाउने डिश।
मार्कोनीलाई नमक उबलिएको पानीको ठूलो ससनीमा मध्यम तापक्रममा पकाउनुहोस्। एक colander मा नाली र मार्कोनी फिर्ता saucepan मा फर्कनुहोस्। मक्खन नभएसम्म मक्खन वा मार्जिनिनमा हिंड्नुहोस् र नमक र काली मिर्च जोड्नुहोस्।
एक कटोरामा, मिश्रित भइराखेको दूधको अण्डामा अँध्यारो हुन्छ। छुट्याइएको।
मार्सेनीलाई पनीर जोड्नुहोस् र हलचल नगर्नु सम्म यो राम्रोसँग मिल्दैन।
यसको अधिकांश पिघेको हुनुपर्छ। अण्डा र दूध को मिश्रण मा हलचल सम्म सम्म मिश्रण।
तैयार बेकिंग डिशमा मार्बोनी र पनीर मिश्रण चम्मच।
शीर्ष माथि पिक्च्रिक छिटो र पूर्व सेटेड ओवनमा हिसाब गर्न 20 देखि 25 मिनेटको लागि, वा हल्का खारेज सम्म।
सुझावहरू र परिवर्तनहरू
यदि तपाईं आफ्नो macaroni र पनीर मा एक crunchy टिप्स मन पर्छ, 1 कप कोमल ताजा रोटी टकराव को बारे मा 2 चम्मच मक्खन संग टुक्रा टुक्रा। क्यान्सरको माथिल्लो भागमा ओछ्यान पहिले यो ओठ घुमाउनुहोस्। सजिलो अघिल्लो रोटी क्रुमहरू हेर्नुहोस्
Fontina, muenster, वा स्मोक्ड क्रोदिडर पनीरको साथ 1 कपको टुक्रा पनीर बदल्नुहोस्।
तपाईं पनि मन पर्छ
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 647 |
| कुल मोटा | 43 g |
| पागलिएको बोसो | 20 जी |
| असंतृप्त फैट | 13 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 246 मिलीग्राम |
| सोडियम | 1,054 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 31 g |
| आहार फाइबर | 3 जी |
| प्रोटिन | 34 g |