यो चिकन टुक्राहरू, पेपरिका, खट्टा क्रीम, प्याज र प्याजिंगहरूसँग बनाइएको एक मनपर्ने कुखुरीको चिकन विधि हो। सम्पूर्ण खुट्टा वा जांघहरू, स्प्लिट चिकन छालहरू, वा संयोजन प्रयोग गर्नुहोस्।
कुखुरा टुक्राहरू कुखुरामा पकाइएको छ र त्यसपछि प्याज र स्वादिष्ट खट्टा क्रीम सससँग जोडिएको हुन्छ। यो केवल एक साधारण नुस्खा होइन, यो बजेटमा सजिलो छ! मसिड आलु वा नूडल्स र तपाईंको परिवारको मन पर्ने सब्जिहरु संग चिकन को सेवा गर्नुहोस्।
सम्बन्धित पकाउने विधि: Paprika चिकन स्तन संग खट्टा क्रीम Gravy
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 3 देखि 3 1/2 पाउन्ड चिकन टुक्राहरू
- 1/3 कप आटा
- 2 चम्मच तेल
- 2 मध्यम प्याज, चिसो र कटाई
- 1 चम्मच मीठा पेपरिका
- 1 चम्मच नमक
- 1/8 चम्मचको जमीन कालो मिर्च
- 1/1/1 कप प्यासे भाइरस
- 1/2 कप खट्टा क्रीम
- अजमोद स्प्रिग्स, वैकल्पिक
यसलाई कसरी बनाउने?
- आटामा चिकन टुक्राहरू खान्छन्; प्रत्येक टुक्राको अतिरिक्त बन्द गर्नुहोस् र प्लेटमा राख्नुहोस्। शेष आटा रिजर्व; छुट्याइएको।
- सब्जीको तेललाई ठूलो स्किलेटमा उच्च गर्मीमा गरम गर्नुहोस्। आवश्यक भएमा ब्याचहरूमा कार्य गर, सबै पक्षमा भुरीको मुटु। एक प्लेटमा चिकन हटाउनुहोस्।
- जब सबै कुखुरा खारेज भएको छ, प्याज drippings मा प्याज र आरक्षित जोड्नुहोस्। कुकुर, 2 देखि 3 मिनेट सम्म लगातार निरंतर। प्यापिका, नमक, काली मिर्च, र चिकन भाँडा थप्नुहोस्। मिश्रण गर्न हल
- कुखुराको पछाडी कुखुरामा थप्नुहोस्। मध्यम तल्लोमा तापक्रम घटाउनुहोस् र प्यानको आवरण गर्नुहोस्। 25 मिनेटको लागि सिम्मर, एक चोटि घुमाउँदछ, वा कुखुराको निदाई हुँदा र रस एक टाँस्ने बेलामा जबरजस्ती चल्छ। चिकनको लागि न्यूनतम सुरक्षित तापमान 165 एफ छ।
- भाषाहरू प्रयोग गरेर, चिकनलाई ठूलो सेवा पुर्याउने वा भाँडामा हटाउनुहोस्। कुखुराबाट बोसो स्किम र खट्टा क्रीममा हलचल। गर्मी मार्फत।
- सेवा गर्न, खरानीमा खट्टा क्यान्सर चकलेट र अजवाश संग पोर्न चोकमा चम्मच गर्नुहोस्।
4 देखि 6 सम्म सेवा गर्दछ।
यो पनि हेर्नुहोस्
लसुन भुवाएको चिकन लेग क्वार्टर
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 700 |
| कुल मोटा | 39 जी |
| पागलिएको बोसो | 12 जी |
| असंतृप्त फैट | 15 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 217 मिलीग्राम |
| सोडियम | 618 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 16 जी |
| आहार फाइबर | 2 जी |
| प्रोटिन | 68 g |