परिवारहरूले यो स्वादिष्ट प्यारा आलु क्यासेरोलाई माया गर्छन्। क्यासेल एक क्रान्सी पेन र भूरा शर्कराको साथ पकाइएको छ। यो छुट्टी खाना को लागि एक उत्कृष्ट नुस्खा को विकल्प हो।
मीठो आलु उबलाएको वा पकाउने गरिन्छ जब सम्म उनि धेरै निविदा हुदैनन्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 2 पाउन्ड मिठाई आलु (3 कप मसला)
- 1/2 कप शर्करा
- 1/2 चम्मच नुन
- 2 ठूलो अन्डा
- 1/2 कप दूध
- 1/2 चम्मच वेनिला
- 4 चम्मच मक्खन (पिघलिएको)
- माथिको लागि:
- 1/2 कप ब्राउन शुगर
- 1/2 कप आटा (सबै उद्देश्य)
- 4 चम्मच मक्खन (पिघलिएको)
- 1/2 कप पेकान (कटाई)
यसलाई कसरी बनाउने?
- मक्खन 2-क्वार्ट पकाउने डिश।
- ठूला ठूला आलु घुमाउनुहोस् र आधा मा कट गर्नुहोस्। आफ्नो जैकेट मा निविदा सम्म उबाल Cool; पलहरू पर्ची र राम्रोसँग मसा। चिनी र नुनमा हलचल।
- ओवनमा 350 फिट
- मक्खन 2-क्वार्ट पकाउने डिश वा नस्स्ट खाना पकाउने स्प्रेको साथ यो स्प्रे गर्नुहोस्।
- एउटा सानो कटोरामा बिस्तारै अण्डा, दूध, वेनिला र 4 चम्मच मक्खन मक्खन। सुचारु र राम्रोसँग मिल्दो नभएसम्म मसिड मिठाई आलुमा अण्डा मिश्रण हल गर्नुहोस्।
- मिश्रणलाई तयार पकाउने डिशमा स्पान्नुहोस्।
- आटा र 4 चम्मच मक्खनको साथ खैरो शर्करा मिलाउनुहोस्; क्रान्तिको साथमा काँधमा मिलाउनुहोस्। कटा पेकानमा हलचल।
- मिठाई आलु मिश्रणमा क्रम्ब मिश्रण बनाउनुहोस्।
- 35 देखि 45 मिनेटको लागि पूर्वेटेड ओवनमा उठाउनुहोस्।
6 देखि 8 सम्म सेवा गर्दछ।
विविधताहरू
- धुरीबाट बाहिर निस्कने बित्तिकै 15 मिनटको दूरीमा क्यासरोलमा सानो मार्शस्मोल्सहरू छिटो पार्नुहोस्।
- हल्का वा गाढा खैरो शर्करा भरेर दाँतमा चिनो भएको चीनी।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 464 |
| कुल मोटा | 22 जी |
| पागलिएको बोसो | 10 जी |
| असंतृप्त फैट | 8 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 148 मिलीग्राम |
| सोडियम | 287 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 60 g |
| आहार फाइबर | 5 g |
| प्रोटिन | 9 जी |