ढिलो कुकुर स्पैग्टी र मासुबलहरूको लागि यो उत्कृष्ट पाँच-प्राविधिक नुस्खा एक रेस्टुरेन्टबाट केहि मनपराउँछ। तपाईंको परिवारमा सेवा गर्न उत्तम छ, र सान्त्वना र स्वादिष्ट अतिथिहरूको सेवा गर्न पर्याप्त स्वादिष्ट छ। साथै यो सजिलो छ!
यकीन छ कि सबै पास्ता पुरा तरिकाले तरल कवर गर्दछ जब तपाईं त्यसलाई सुस्त कुकरमा राख्नुहुन्छ त यो क्रोकोपोट को ताप र नमी मा नरम हुन्छ। तर कुनै पनि पास्ताले तरलबाट हटाउँछ जुन ठीकसँग पकाउँदैन र धेरै गाह्रो र कडा हुनेछ।
तपाईं यो नुस्खामा सादा स्पेगेटी वा पुरा अनाज पास्ता प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। पास्ताको अल डेन्टे सम्म बस यसलाई पकाउनुहोस्; वा "दाँतमा"। त्यो पास्ता पास्ता छ, तर अझै पनि दृढ छ। प्रत्येक पतली झुण्डको केन्द्र अपारदर्शी हुनुपर्छ, सेतो छैन, र पास्ता पकाएको स्वाद हुनुपर्छ।
यो नुस्खा एकदम सही छ, तर यदि तपाईं चाहानुहुन्छ भने अधिक veggies थप्न सक्नुहुनेछ। केही कटा घंटी मिर्च, ग्रिड गाजर, वा लसुन स्वादिष्ट थपिनेछन्।
यो टाउको केहि तमीले लसुन रोटी र टमाटर र मशरूम संग फेंकिएको हरी सलाद संग। टोस्टेड लसुन रोटी हो, निस्सन्देह आवश्यक छ। रातो रङ्गको गिलास पनि अद्भुत हुनेछ। र मिठाईको लागि, केही अचम्मका चलनहरू वा चकलेट चिप कुकीहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 प्याज, कटा भयो
- 1 (16-औंस) प्याकेज फ्रिज गरिएको पूर्ण रूपमा पकाएको मासुबल (प्याज हुन सक्छ)
- 1 (26-औंस) जार स्पैग्टी सॉस
- 1 (15-उउन्स) टमाटरहरू ड्रेस गर्न सक्दछन्
- 1-1 / 3 कप पानी
- 2 ह्यान्डल्स स्पैग्टी पास्ता (लगभग 8 औंस), टुक्रिएका टुक्राहरु मा टुकडे
यसलाई कसरी बनाउने?
- 4 देखि 5 मा ढिलो कुकर क्वार्ट गर्नुहोस्, प्याजहरू राख्नुहोस् (र अरू कुनै पनि सब्जियां जो तपाइँ थप्न चाहानुहुन्छ भने, यदि तपाइँ अरू प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ)। मासुबलहरूसँग र माथि उठाइएका टमाटरहरू ।
- Crockpot मा मिश्रण को लागि स्पेगेटी सॉस जोडें र धीरे हलचल। केहि पानी संग स्पेगेटी सॉस जार को कुल्ला गर्नुहोस र यसलाई जोड्नुहोस र सबै कोर्कोपोट मा पानी।
- ढिलो कुकर राख्नुहोस् र 6 देखि 7 घण्टाको लागि कम, वा 3-1 / 2 घण्टाको लागि उच्च बनाउनुहोस्, प्याज निविदा नभएसम्म र मासुबल गर्म हुन्छ।
- स्पेगेटी सॉस मिश्रण राम्रो तरिकाले हल गर्नुहोस्, त्यसपछि टूटा स्पेगेटी जोड्नुहोस्। हलचल र सुनिश्चित गर्नुहोस कि सबै स्पेगेटी अलग छ र पूरी तरिका मा सॉस द्वारा कवर गरिन्छ।
- ढिलो कुकर राख्नुहोस् र 15 देखि 25 मिनेटको लागि उच्च हुनुहोस् , वा स्प्याग्टी एले डेन्टेन्सन (काटेर निदाउने , तर केन्द्रमा सानो दृढताको साथ)। तपाईंलाई पकाएको पक्का छ सुनिश्चित गर्न पास्ताको स्वाद छ। हलचल र तुरुन्तै सेवा पुर्याउनुहोस् यदि पिसासन पनीर वा चाहेको हो।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 441 |
| कुल मोटा | 20 जी |
| पागलिएको बोसो | 6 g |
| असंतृप्त फैट | 7 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 52 मिलीग्राम |
| सोडियम | 1,048 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 49 जी |
| आहार फाइबर | 6 g |
| प्रोटिन | 18 जी |