थान थाइल्याण्डको रूपमा थाइल्याण्डमा यो उत्कृष्ट रूपमा सजिलो विधिको प्रयोग गर्नुहोस्। यस जमे भएका मिठाईको बनावट शरब र आइसक्रिमको बीचमा आधा बाटो हुन्छ, र मंगो स्वादको भर पर्छ। तुरुन्तै सरल र सरल बनाउन, किनकि कुनै स्टोभ समावेश छैन - पनि आइसक्रिम निर्माता पनि होइन। तपाईलाई आवश्यक छ ब्लेंडर वा खाना प्रोसेसर। कम्पनीको सेवा गर्न एक सुन्दर मिठाई बनाउँछ, र सजिलो छ, किनकी तपाइँ यसलाई अगाडि बढ्न सक्नुहुन्छ। स्वादिष्ट को रूप मा, या शीर्ष मा drizzled ताजा आम या papaya र थोडा नारियल रम / liqueur को स्लाइस संग सेवा।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 2
- ताजा, पकाएको mangos
- 1 कप सेतो शर्करा
- 3 चम्मच। नरिवलको दुध
- 1 चम्मच।
- कागतीको रस
- 1 सानो कंटेनर कफी क्रीम (लगभग 1 कप)
यसलाई कसरी बनाउने?
- मंगोसलाई स्लिप गर्नुहोस् र खोलबाट फललाई बाहिर निकाल्नुहोस्। पत्थर वरपर फलहरू समावेश गर्न नबिर्सनुहोस्। फल प्रोसेसर वा ब्लेंडरमा राख्नुहोस्। 1 मिनेटको लागि चीनी र ब्लिट्ज जोड्नुहोस्, वा चीनीको भंग गर्न नसक्ने र तपाईं स्वादिष्ट मङ्गली शुद्धसँग बाँचिरहनु भएको छ।
- नरिवल दूध र नींबूको रस थप्नुहोस्, र कम्तीमा ब्लिट्ज जोड्नुहोस् (केहि सेकेन्ड)। * यस समयमा, तपाईं वैकल्पिक चरण प्रदर्शन गर्न सक्नुहुन्छ - तल हेर्नुहोस्।
- म्याङ प्यूले एक कटोरा वा कन्टेनरमा राख्नुहोस् जब तपाइँ आफ्नो प्रोसेसर / ब्लेंडर प्रयोग गर्न जारी राख्नुहुन्छ। एक रबर स्पट्युला संग पक्षहरु र तल को तल स्क्रैप गर्न को लागि संभव को रूप मा धेरै puree हटाउन को लागि।
* वैकल्पिक चरण *: केहि मान्छे माई टुक्राहरु वा आम फाइबर को उनको आइसक्रीम मा नहीं चाहता। म वास्तवमा यो मन पर्छ, किनकि मैले सर्बको स्वाद बढाएको छु, साथै यो स्वस्थ छ। तर यदि तपाईं यसलाई रोक्न चाहानुहुन्छ भने, यहाँ कसरी छ: चरण 3 र 4 बीचको बीचमा, एक कटोरामा राखिएको स्ट्रिनेटरको माध्यमबाट आम पनी राख्नुहोस्। स्ट्रेनरको तलको विरुद्ध लुगा थिच्न को लागि एक स्पटुला वा काठ का चम्मच प्रयोग गर्नुहोस् मंगो रस को हरेक औंस "घुमाउन"। चरण 4/5 सँग जारी राख्नुहोस्। - अब प्रोसेसर / ब्लेंडरमा कष्ट क्रीम राख्नुहोस्। जब सम्म कि क्रीमले कडा चोटहरू बनाउँछ तब सम्म ब्लिट्ज गर्नुहोस्, वा तपाईंको औंला संग डुबाइरहेको बेलामा कडा कठोर (दौड छैन)।
- माई पिईई व्हाइड क्रीम र ब्लिट्ज 5-10 सेकेण्डमा थप्नुहोस्, वा तपाईले राम्रो मंगो-क्रीम स्थिरता प्राप्त नगरेसम्म। ठूलो दही कन्टेनर वा आइसक्रिम ट्याबमा राख्नुहोस् र फ्रीजरमा कम्तिमा 6 घण्टाको लागि सेट गर्नुहोस्, अधिमानतः 8।
- कटोरामा सेवा गर्नुहोस्, वा आइसक्रीम शंकुहरूमा स्कूप गर्नुहोस्। (स्कूपिंग गर्न सजिलो बनाउन, फ्रीजर 10 देखि 15 मिनेट सम्म अगाडी बाहिर सर्जर बाहिर जानुहोस्)।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 207 |
| कुल मोटा | 4 जी |
| पागलिएको बोसो | 3 जी |
| असंतृप्त फैट | 0 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 11 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 45 g |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 1 g |