व्हाइट चकलेट, नीलो छिद्र, र रातो जामुन यो संपूर्ण देशको सारांश उपचारमा गठबन्धन! यी रातो, सेतो, र नीलो स्ट्रबबेरीहरू परम्परागत चकलेट-डिप गरिएको स्ट्राबेरीमा भिन्नता छन् र जुलाईको चौंरीको लागि उत्कृष्ट छन्।
यी स्ट्रबबेरीहरू बच्चाहरूलाई सहयोग गर्न महान हुन्छ, र ती पिकनिक वा पोट्टल पहिले एक साथ फ्याँकिएको छिटो र सजिलो हुन्छ।
तपाईं अन्य छुट्टिहरू, जन्मदिन पार्टनरहरू, वा भिडीयोहरूका लागि यी बेरीज बनाउन कोटिंग र स्प्रेको रंगहरू पनि भिन्न गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 12 ठूलो
- स्ट्रबबेरी
- 4 औंस (लगभग 2/3 कप कटाई)
- सेतो चकलेट (वा सेतो क्यान्डी कोटिंग)
- 1/4 कप नीलो छिटो
यसलाई कसरी बनाउने?
- स्ट्रबबेरी धुनुहोस् र सजिलैसँग कागज तौलियासँग सुत्नुहोस्। निश्चित गर्नुहोस् कि तिनीहरू पूर्णतया सुत्छन्। सानो कटोरामा निलो स्प्रेकलहरू राख्नुहोस्।
- सानो सानो माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरामा सेतो चकलेट वा कैंडी कोटि पिघ्नु। सेतो चकलेट सजिलै घोचिएको छ, यसैले प्रत्येक 30 सेकेण्ड पछि यसलाई अचम्ममा राख्नु पर्दछ। यो पिउँदो र सुन्तला सम्म हलचल।
- स्टेमद्वारा स्ट्राबेरी हटाउँदै, यसलाई दुई-तेस्रो सेतो चकलेटमा डुबाउनुहोस्। यो रातो, सेतो, र नीलो स्ट्रबबेरी भएकोले, तपाइँ पनीको माथिको देख्न सकिने रातो भाग छोड्नुहोस्। ब्रेकिंग पानामा स्ट्राबेरी राख्नुहोस् पेन्चमेंट वा मोक्स पेपरको साथमा राख्नुहोस्, र सबै जामुन डिपो नभएसम्म दोहोर्याउनुहोस्। चकलेट सेट गर्न कम्तीमा 5 मिनेटको लागि प्रशीतन गर्नुहोस्।
- सेतो चकलेटमा एक बेरीको तल्लो तेस्रो डुबाउनुहोस्, त्यसपछि तुरुन्तै नीलो स्प्रेकलमा रोल सम्मसम्म तल्लो तेस्रोमा निलो हुन्छ। तपाईं डबल डाइपिंग छोड्न सक्नुहुन्छ र केवल यो चकलेटमा जामुन डुब्न सक्नुहुने छ भने यसलाई रोल गर्दछ, तर यो ग्यास र नियन्त्रण गर्न गाह्रो छ। दोहोरी जामुनले नीलो स्प्रिलेक्सको तल तह सम्म दोहोर्याउनुहोस्।
- सेतो चकलेट पूर्ण रूपमा सेट नभएसम्म ट्रेलाई ताजा गर्नुहोस्, र फ्रिजमा स्ट्राबेरीहरू भण्डारण गर्न सेवा नगर्न सम्म भण्डारण गर्नुहोस्। यी क्यान्सरहरू त्यस्ता दिनहरू रमाइलो हुन्छन् जुन तिनीहरू बनाइन्छन्।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 70 |
| कुल मोटा | 4 जी |
| पागलिएको बोसो | 2 जी |
| असंतृप्त फैट | 1 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 4 मिलीग्राम |
| सोडियम | 41 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 8 जी |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 1 g |