पोर्क पॉट पाई: रोमिङ ब्वाइभर्स

कफीको सुँगुरको रूखको साथ तपाई के गर्नुहुन्छ? पोर्क पॉट पाई बनाउनुहोस्। कम से कम यो के मैले धेरै समय अघि गरेन। मैले भुटानीलाई रूटको रूपमा खाएको थिएँ (यो जडीबुटी र लसुनको साथ अनुभवी भएको थियो)। मैले एक स्यान्डविच बनाएको थिएँ र एक हलचल त्रास गरेँ, र म केहि पोषण गर्न चाहान्छु यो यसलाई पोलिश गर्न। किनकि मेरो पोर्क स्टक छैन, मैले केही गरेँ कि मैले मात्र नराम्रो काम गर्छु र केही गोया पोर्क ब्युबोन क्यूबहरू खरिद गरेँ (मैले तिनीहरूलाई मेरो सुपरमार्केटमा हिस्पैनिक खाना खण्डमा फेला पारेँ)। एकैछिनमा एकैछिनमा पछाडि बसेर पछाडि पसेर पछाडी पसेको थियो।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

पेस्ट्री:
1. संयुक्त रूपमा 3/4 कप आटा, नमक, र खाना प्रोसेसरमा मिलाउनुहोस्।

2. छोटो पार्नु र मक्खन जोड्नुहोस् जब सम्म आटा मात्र असामान्य चट्टानमा जम्मा गर्न सुरु हुन्छ, लगभग 15 सेकेन्ड (आटा पनीर दही जस्तो देखिन्छ र त्यहाँ कुनै अनकोनयुक्त आटा हुनु हुँदैन)।

3. स्क्रैप कटोरा रबर स्पट्युलाको साथ, कटोराको वरिपरि समान रूपान्तरण गर्नुहोस् र बाँकी कप आटा जोड्नुहोस्। छिटो फट्टमा 6 पटक पल्स गर्नुहोस्।

कटोरामा स्कूप गर्नुहोस्।

4. मिश्रणमा वोदका र पानी छिटो र रबड स्पट्युलासँग एकैसाथ जोड्नुहोस्, आटामा तल थिच्न नसक्दासम्म यो सँगै चिपकन्छ। नोट: यो मानक पाई क्रस्ट भन्दा धेरै गीला हुनेछ।

5. आटा आकृतिलाई बलमा राख्नुहोस्, प्लास्टिक लपेटोको पानामा राख्नुहोस्, र फ्लैट गर्नुहोस्। लुगा लगाउने र कम से कम 45 मिनेटको लागि फ्रिज गर्नुहोस्।

भरिएको:
6. तापेर ओवन 375 एफ

7. मध्यम-कम गर्मीमा एक चटनी पारा हटाउनुहोस्। त्यसपछि 2 चम्मच मक्खन र पिघ्न पखाल्न जोड्नुहोस्।

प्याज, अजमेर, गाजर र जडीबुटीहरू थप्नुहोस्। नमक संग हल्का छिटो र खाना पकाउनुहोस्, कहिलेकाँही 10 घण्टाको लागि सब्जिहरु सुगन्धित हुन्छन् जब सम्म घिमिरे। लसुनमा हलचल र 1 मिनेट लामो खाना पकाउनुहोस्। एक कटोरा मा स्क्रैप veggies।

9. माइक्रोमाभमा 1/1 कप कप पानी माथि 1 मिनेटको लागि उच्च हुन्छ। पुरा तरिकाले पानी मा बबलन क्यूब भंग।

10. कम गर्मीमा चटनी पारामा 2 चम्मचको बाक्लो मक्खन। आटा र कुकमा whisk, 4 मिनेट को लागि लगातार, whisking।

11. बेलुका मा मध्यम र whisk सम्म गर्मी बढाउनुहोस्। चटनीले सुत्न नभएसम्म चिसो जारी राख्नुहोस् र निकै मोटो हुन्छ (अन्य सामग्रीबाट जारी रसहरू खाना पकाउने बेला यो पतली हुनेछ)। शराब र नमक र काली मिर्चमा स्वाद। पकाएका सब्जहरू, स्न्याप र पेर्कमा हलचल। दुई ठूला ओवन-प्रफन कटोरा वा रमाईकिन्स वा सानो क्यासरोल डिशमा चम्मच।

12. पाई क्रस्ट बाहिर रोल। तपाईंले आफ्नो पकाउने पोत (हरू) को आधारमा यहाँ आफ्नो निर्णय प्रयोग गर्नुपर्नेछ, तर पेस्ट्री मात्र 1/8-इन्च मोटी हुनुपर्छ।

कस्सेल / पेस्ट्रीले कचौरालाई टाँस्नुहोस्, एक चाकूसँग छिटो घुमाउनुहुन्छ, र क्रस्ट भुइँमा लगभग 40 मिनेटसम्म उठाउनुहोस्।

* नोट: पानी आटा मा प्रोटीन संग संयोजन गर्दछ र यदि तपाईं धेरै पानी को उपयोग गर्दछ भने पाई क्रस्ट कठिन बना सकते हो। रक्सीले प्रोटीनको साथ संयोजन गर्दैन र त्यसैले तपाईले आटा बनाउन को लागी काम गर्न सजिलो र सजिलो बनाउन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज 1982
कुल मोटा 125 g
पागलिएको बोसो 56 g
असंतृप्त फैट 48 g
कोलेस्ट्रॉल 425 मिलीग्राम
सोडियम 1, 937 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 99 जी
आहार फाइबर 12 जी
प्रोटिन 105 g
(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)