यदि तपाईं पारंपरिक क्यारोलिना शैली खुट्टा पोर्क बारबेक्यू प्रयास गर्न चाहनुहुन्छ भने, यो तपाईंको लागि नुस्खा हो!
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 5 देखि 6 पाउन्ड बेकार पोर्क बट (2.2 देखि 2.7 किग्रा)
- रुबका लागि:
- 2 चम्मच / 30 एमएल पेपरिका
- 2 चम्मच / 30 एमएल नमक
- 1 चम्मच / 15 एमएल काली मिर्च (जमीन)
- 2 चम्मच / 10 एमएल केनी मिर्च (जमीन)
- टाँस्नुको लागि:
- 1 1/2 कप / 360 एमएल साइडर सिरका
- 1/2 कप / 120 एमएल बोरोबोन व्हिस्की
- 1 कप / 240 एमएल पानी
- 2 चम्मच / 30 एमएल गुलाब
- 1 चम्मच / 15 एमएल नमक
- 4 Chipotle चिनियाँ मिर्च (पतला कटाई)
- 1 चम्मच / 15 एमएल लाल मिर्च फ्लेक्स
- 1 चम्मच / 15 एमएल काली मिर्च
- 1 चम्मच / 5 एमएल केनी मिर्च (जमीन)
यसलाई कसरी बनाउने?
1. एक सानो मिश्रण कटोरा मा, सबै मल र सामाग्री को मिश्रण। टेस्ट पोर्टल क्यान्सरको साथ मौसममा र प्लास्टिक लपेटोमा ढाकिएको छ। 8 देखि 24 घण्टा सम्म फ्रिज गर्नुहोस्।
2. मध्यम गर्मी को लागि Preheat ग्रिल। ग्रिलमा पोर्क क्यानर राख्नुहोस् र हिकरी चिप्स प्रयोग गरेर धूम्रपान गर्न अनुमति दिन्छ। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि काठ चिप्स भिजेका छन् र प्रयोग गर्नु अघि पकाएको छ। कोर्टमा राख्न को लागी चार कोलको र काठको चिप्स जोड्नुहोस् मध्यम, वा 200 देखि 225 डिग्री एफ / 95 देखि 110 डिग्री सी।
3. धुम्रपानको पोर्क क्यानर 5 देखि 6 घण्टा सम्म वा आन्तरिक तापक्रम 185 डिग्री F / 85 डिग्रीसम्म पुग्छ। खाना पकाउने केही घण्टामा हरेक 20 मिनेटको प्रयोग गर्नुहोस् । टुक्राको पोर्कमा यसलाई प्रयोग गर्नु अघि कुनै बाँकी बाँकी छाती चिसोलाई फोच गर्न सम्झनुहोस्।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 846 |
| कुल मोटा | 46 जी |
| पागलिएको बोसो | 17 जी |
| असंतृप्त फैट | 21 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 296 मिलीग्राम |
| सोडियम | 3,026 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 11 जी |
| आहार फाइबर | 2 जी |
| प्रोटिन | 82 जी |