बेईक गर्नका लागि तपाईंको दबाब कुकर प्रयोग गर्दै घण्टापछि समय बचत गर्दछ
दबाव कुकर प्रयोग गर्ने तरिकाहरू सिक्न सक्नुहुन्छ तपाईंलाई धेरै समयको भान्सामा भान्सामा। एक घण्टा जो सामान्यतया घण्टा लाग्छ, सूखे सेम भिचिरहेको छ । क्यान्सर कुकर मद्दत गर्न सक्छ?
फलफूल कम्तीमा आठ घण्टाको लागि चिसो पानीमा भिड्नु पर्छ ताकि तिनीहरू छिटो पकाउनु पर्छ, थप उदेक, र उनीहरूको "संगीत फल" प्रतिष्ठा कमाई अप्रिय प्रभावहरूलाई कम गर्न। धुलो सेमहरू लगभग 25 प्रतिशत कम ग्याँस हुन्छ जसले गर्दा ओलिगोसिएकक्रिराइडहरू, फरक फरक लाभ हुन्छ।
यदि तपाईं कम समयमै हुनुहुन्छ भने, तपाईं आफ्नो द्रुत कुकर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ कि मिनेटको बिस्तारै छिटो भिडन्तको लागि।
एक दबाब कुकरमा सोख बीन कसरी छिटो
द्रुत कुकरमा छिटो स्याही सेम गर्न, यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्:
- सेम क्रमबद्ध गर्नुहोस्। आफ्नो औंलाहरु संग उनको माध्यम ले सिफ्ट र कुनै पनि गैर-बीन वस्तुहरु जस्तै कुंठियां, गंदगी क्लड, या अन्य मलबे को खोज्नुहोस। साथै, छान्नुहोस् र कुनै अन्डरियस वा डिब्बाबंदिएको सेन्सको निषेध गर्नुहोस्। तपाईं यसमा कुनै पनि समावेश गर्न चाहनुहुन्न।
- फलफूल र कन्डरमा राख्नुहोस् र दौडने पानी वा स्प्रेको तल तिनीहरूलाई कुल्ला गर्नुहोस्। यसले कुनै पनि धूल वा माटोको बिट हटाउनेछ।
- प्रत्येक कपको सेमको लागि चार कप पानी र एक चम्मचको नमक संग दबाब कुकरमा सेमहरू थप्नुहोस्।
- द्रुत कुकर राख्नुहोस् र ढक्कन लक गर्नुहोस्।
- दबाब कुकुर उच्च गर्मीमा उच्च दबाबमा ल्याउनुहोस्।
- दबाव बनाए राख्न गर्मी र दुई मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।
- चिसो पानीको पद्धतिद्वारा दबाब रिलीज गर्नुहोस्: सिंकमा द्रुत कुकर लिनुहोस् र ढक्कनमा ठंडे पानी चल्ने (तर वाल्व होइन)।
- सेम नाली, र तिनीहरू तपाईंको नुस्खामा प्रयोग गर्न तयार छन्।
कुनै दबाव कुकर छैन? स्टोभेटोप द्रुत साबुन विधि
यो स्टोभेटोप द्रुत साबुन विधि रातो रातो सेम भिसा गर्नु भन्दा छिटो छ तर दबाव कुकर विधि भन्दा एक घण्टा लामो लाग्छ। यसको फायदा यो हो कि यो केवल दबाव कुकर को प्रयोग को बजाय स्टोवेटोप मा सससेन को उपयोग गर्दछ।
माथिको समान चरणहरू पछ्याउनुहोस्, तर सस्यानमा सेमहरू राख्नु र तपाइँको स्टोटोपपमा मध्यम-उच्च गर्मीमा फोडा ल्याउन। दुई मिनेटको लागि खन्नुहोस्। त्यसपछि तिनीहरूलाई हटाउनुहोस्, ढक्कन संग आवरण गर्नुहोस् र एक घण्टाको लागि बस्न दिनुहोस्। एक घन्टा पछि, तपाईं तिनीहरूलाई नाश गर्न र त्यसपछि तिनीहरूलाई पकाउन सक्नुहुन्छ।
दबाव कुकर सुरक्षा युक्तिहरू
तपाईंले आफ्नो दादीलाई एक प्रहार जस्तै एक दबाब कुकुरको प्रयोग गरेर देख्नुभएको हुन सक्दछ, तर तपाईं तिनीहरूसँग सुनेको (वा हेरेको) को सानो डरलाग्दो हो कि गल्ती हुन सक्छ। द्रुत कुकर प्रयोग गर्नको लागि निम्न सुरक्षा सुझावहरूद्वारा जोखिम घटाउन सक्नुहुन्छ।
सधैँको रूपमा, तपाइँलाई द्रुत कुकुरको लागि म्यानुअल पढ्ने पहिलो समय लिनको लागी केहि समय लाग्नु पर्छ ताकि तपाईं यसको सुविधाहरू र यसलाई सुरक्षित र प्रभावकारी तरिकाले कसरी प्रयोग गर्ने भनेर बुझ्नुहुन्छ।