यदि तपाई मानक गर्मीको पेयहरू पिउने थियौं भने, chat टाटा निम्बु पे को लागि यो नुस्खाको प्रयास गर्नुहोस् वा स्पेशल इन्डियन शैली नींबू । पेय केवल गर्मी को दिन मा ठंडा गर्न को लागि मदद न केवल, यो किक संग भरी छ कि साधारण नींबू को कमी को कमी हो।
यो पेय स्वादिष्ट र सजिलो छ कि सजिलो हुन्छ। यदि यो तपाईंको पहिलो पटक नींबूले बनाइदिनु हो भने, तपाईं आफ्नो गर्मीको तालमेलमा सेवा गर्नु पहिले आफूलाई लागि Chatata Nimbooani को ब्याच बनाउन सक्नुहुन्छ। यो तपाईंलाई हेर्न को लागी एक मौका दिनेछ कि तपाईं कुनै पनि सामाग्री को विशेष रूप देखि मसाला सामाग्री tweak गर्न चाहते हो।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 4 लेन्स को रस
- चियाको स्वाद
- 2 चम्मच। jaljira पाउडर को
- 1 कप कुचल बर्फ
- चिसो पानी (रकम तपाईंको स्वाद प्राथमिकतामा निर्भर गर्दछ)
- गार्निश: लेमन स्लाइसहरू
यसलाई कसरी बनाउने?
- च्याटपाटा निम्बु पे बनाउन को लागी तपाईले जुनसुकै रेशमलाई निस्सन्देह तपाईले रस हटाउन र रस हटाउन रोक्नु पर्छ। तपाईं थप रस बाहिर निस्कन मद्दत गर्न एक उपकरण खरीद गर्न सक्नुहुन्छ। जब तपाईं यो चरणको साथ समाप्त हुनुभयो, जूस एक ठूलो जुगमा राख्नुहोस्।
- अर्को, तपाइँलाई बाँकी रहेका अवयवहरू थप्न आवश्यक छ। यसले तपाईंलाई इच्छित बल र मीठापन प्राप्त गर्न मद्दत गर्नेछ। एकपटक तपाईंले सबै थप्नु भएपछि, अवयवहरूलाई राम्ररी मिश्रण गर्न निश्चित हुनुहोस्, ताकि तिनीहरू अन्ततः पेयभरि भरिएको हुन्छ।
- तपाईंले सामग्रीसँग एकसाथ मिलाउनु भएपछि, केवल लेमन स्लाइसको साथ ठुलो चश्मेमा पेयको सेवा गर्दछ।
लिपिङ अप
यदि तपाईं यस पेयमा चिनियाँ थप्न चाहानुहुन्छ भने शहद वा आर्खा जस्ता चीनी स्थानान्तरण प्रयास गर्नुहोस्। तर यी विकल्पहरूलाई बिस्तारै प्रयोग गर्नुहोस् यदि तपाईले मेडिकल सर्भिसहरू जस्तै मिठाईबाट बच्नु पर्छ भने, वा तपाइँ सजिलै क्यालोरीहरू काट्ने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ।
तपाईंले नींबू बनाउनु अघि, थाहा पाउनुहोस् कि केहि भारतीय मसाले पत्ता लगाउन गाह्रो हुन सक्छ। जलजरा पाउडर, उदाहरणका लागि, अधिकांश भारतीय किराना पसलहरूमा उपलब्ध छ तर सामान्य किराना पसलहरूको जातीय खानाको बिस्तारमा नहुन सक्छ। यदि तपाईंको क्षेत्रमा कुनै भारतीय बजार छैन, अनलाइन रिटेलरमा जानुहोस्।
यो पेयले पनि ठुलो पानी र कुचल बर्फ समावेश गर्दछ। तपाईं आफ्नो फ्रिजमा पानीलाई तपाइँको फ्रीजरमा राख्न सक्नुहुन्छ र यसलाई फ्रीज गर्नु अघि यसलाई लिनको लागि सम्झौता गर्न सक्नुहुन्छ। र यदि तपाइँको रेफ्रिजरेटर बर्फ निर्माता संग नहीं आउँछ भने, बर्फ क्यूब्स संग कुचल बर्फ को विकल्प ले या सुपरमार्केट देखि कुचल बर्फ खरीदयो।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 56 |
| कुल मोटा | 1 g |
| पागलिएको बोसो | 0 g |
| असंतृप्त फैट | 0 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 38 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 13 g |
| आहार फाइबर | 3 जी |
| प्रोटिन | 2 जी |