बफेल चिकन टेकोस मेरो दुई मनपर्ने प्रवृतिहरू जोड्दछन्: भैंसी विंग स्वाद र टेकोस! यी टाकोहरू निलम्बन चिकनसँग भरिएको छ जुन अजमेर, हट भत्सो विंग सस, र प्याज र लसुनको साथ मिल्दछ। म एक rotisserie चिकन देखि मासु टुकडा गर्न मन पर्छ; यसले तपाईंलाई 2 कपको बारेमा दिनेछ। तपाईं यो नुस्खा पनि टर्कीसँग पनि गर्न सक्नुहुन्छ भने तपाई चाहनुहुन्छ। यो धन्यवाद शुभ रात्रिबाट माथि बायाँ प्रयोग गर्ने एक राम्रो तरिका हो।
बफेल सॉस एक उत्पादन हो जुन धेरै किराना पसलमा बेचेको छ। यो Tabasco सॉस छैन। सोजी ग्यासमा यसको लागि हेर्नुहोस्। यो एकदम मसालेदार छ, त्यसैले तपाईले पहिले कम प्रयोग गर्न चाहानुहुन्छ जब सम्म तपाई निर्णय गर्नुहुन्छ कि तपाइँ यो नुस्खा कसरी चाहनुहुन्छ? तपाईं सधैँ तालिकामा थप हट सॉस थप्न सक्नुहुनेछ!
यी टेकोसहरूमा टोपिंग क्लासिक, टेकोस र भैंसी पखेटाहरू दुवै हुन्; avocados, टमाटर, र नीलो पनीर सलाद ड्रेसिंग। चाँडै यी असामान्य र स्वादिष्ट टेकोस कोसिस गर्नुहोस्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 6-8 ट्याको गोले
- 2 चम्मच मक्खन
- 1 प्याज, कटा भयो
- 4 लौंग लसुन, मिनिड
- 1 कप कटाई कोटरी
- 2 कप टुक्रा पकाइएको चिकन
- 1/3 कप रातो गर्म भैंसी चटनी
- 1/3 कप भारी क्रीम
- 2 कप कटा टमाटर
- 2 avocados, खुबै र कटा
- 2/3 कप ब्लू पनीर सलाद ड्रेसिंग
- 1-1 / 2 कप टुकडा टुक्रा टुक्रा पनीर
यसलाई कसरी बनाउने?
- Preheat ओवन 300 डिग्री एफ। प्लेस टको गोलाहरू पाना पानामा र ओभरमा न्यानो प्याकेज निर्देशन अनुसार।
- यसबाहेक, मध्यम गर्मीमा ठूलो स्किलेटमा गर्मीको मक्खन। प्याज र लसुन थप्नुहोस्। पकाउनुहोस् र झन्डै 4-6 मिनेट सम्म हलचल गर्नुहोस्।
- अजमेर, चिकन, भैंसी चट्या र भारी क्रीम जोड्नुहोस्; एक मिनेटको लागि हिँड्न को लागी हलचल, र गर्मीबाट हटाउनुहोस्।
- टक को मिश्रण संग थोको टक भरें, र टमाटर, एवोकसोस, नीलो पनीर सलाद को ड्रेसिंग र कटा हुआ पनीर संग शीर्ष। तुरुन्त सेवा गर्नुहोस्।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 524 |
| कुल मोटा | 35 जी |
| पागलिएको बोसो | 15 जी |
| असंतृप्त फैट | 13 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 122 मिलीग्राम |
| सोडियम | 749 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 1 9 |
| आहार फाइबर | 4 जी |
| प्रोटिन | 33 जी |