Bohnen Eintopf - एक सुनवाई को लागि जर्मन डिब्बाबंद बीन

जर्मन भान्सामा सबै प्रकारका फलहरू लोकप्रिय छन्। "Eintöpfe" वा स्ट्रिजहरूमा प्रयोग गरिन्छ, तपाई प्राय: तिनीहरूलाई रेस्टुरेन्टहरूमा भेट्टाउन सक्नुहुन्न, तर तिनीहरू धेरै खाना पकाउने घरहरूमा प्रयोग गरिन्छ। हरियाली सेम ताजा र सूखे, गोलाकार सेन्स सँग मिल्ने हुन्छ जुन एक सजिलो रमाइलो खाना हो कि उज्ज्वल रङ्ग स्टुङ बनाउन को लागी।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

  1. यदि ताजा सेम प्रयोग गरिन्छ भने तिनीहरूलाई सफा गर्नुहोस् र 15 मिनेट वा नतिजाको लागि तिनीहरूलाई भाप गर्नुहोस्। क्यान्सर सेमहरू चिसो पानीको छेउमा खसेको र पिसाब गर्नुपर्छ। छुट्याइएको।
  2. बीचमा, ठूलो प्यानमा तेल उचाल्नुहोस्। ब्रान्ड "कासेलर" वा सबै पक्षमा हम। प्यानबाट हटाउनुहोस् प्याज र खैरो थप्नुहोस्।
  3. धेरै मिनेटको लागि आलु र खैरो जोड्नुहोस्, त्यसपछि भाइरस जोड्नुहोस् र उकालो ल्याउनुहोस्। आधा अजमोद, जमीन मरिच स्वाद र सुकेको जडीबुटी (हरू) जोड्नुहोस्।
  1. 5 मिनेटको लागि कुट प्याज र आलुमा कुक पकाउनुहोस्, त्यसपछि गाजरहरू जोड्नुहोस् र सब्जेर लगभगसम्म नभएसम्म पकाउनुहोस्।
  2. सेम र मासु जोड्नुहोस्, जबसम्म सबै चीजहरू गर्मी मार्फत र तपाईं जस्तै यो मन पराउँदा उकालो जारी राख्नुहोस्। तपाईं पोट स्टार्च र पानी (1-2 चम्मच स्टर्च) वा आटा र पानी संग मिश्रण संग भाइरस मोटाउन चाहनुहुन्छ। एक फोडा ल्याउन, थप पछि निरन्तर हलचल। नमक र काली मिर्चको साथ टाँस्नुहोस् र मौसम।
  3. वैकल्पिक रूपमा, तपाईं चटनीलाई मोटो गर्नका लागि केही आलु बन्दुकहरू (वा आलु अलग-अलग बनाउनुहोस् र यसलाई माल्याउन सक्नुहुन्छ)।
  4. सेवाका अगाडि अजयका साथ छिड्नुहोस्।
  5. नींबूको रस र सेतो सिरका प्रायः स्वाद बढाउन तालिकामा बीन स्टेसमा थपिएको छ।