4-घटक Crockpot स्टेक र Gravy

Condensed Soup and gravy mix flavor of a packet This simple crockpot steak recipe। केवल 4 अवयवहरू, साथै नमक, काली मिर्च र पानी!

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

  1. नमक र कालो मिर्चको साथ मासु हाल्नुहोस्।
  2. आटामा डुबेको चकलेट, भूरी सम्म तलना
  3. ढिलो कुकरमा राख्नुहोस्।
  4. पानी, सूप र ग्रेव मिश्रण जोड्नुहोस्।
  5. 6 देखि 8 घण्टाको लागि कम र कवर गर्नुहोस्।
  6. मैसिड आलु वा चावलको साथ सेवा गर्नुहोस्।
पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज 373
कुल मोटा 16 जी
पागलिएको बोसो 9 जी
असंतृप्त फैट 4 जी
कोलेस्ट्रॉल 43 मिलीग्राम
सोडियम 213 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 46 जी
आहार फाइबर 3 जी
प्रोटिन 12 जी
(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)