कर्डन ब्लेको स्वादपूर्ण स्वादको सम्झना, यो स्वादिष्ट हाम र स्विस पनीर क्यासेलले एक सुपर पारिवारिक खाना बनाउँछ, सामग्रीको सूचीको बावजुद, तयार गर्न सरल छ। बिस्कुट र एक टाउको सलाद संग राम्रो तरिकाले गोल हफ्ते को रात को लागि सेवा।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 8 औंस मिनी फ्यूसिली
- 3 चम्मच मक्खन (विभाजित)
- 1/2 कप diced अजवाइन
- 1/2 कप कटा हरा प्याज
- 12 औंस पकाएको हैम (diced, लगभग 2 कप)
- 2 चम्मच सबै उद्देश्यको आटा
- 2 कप दूध
- 1/2 चम्मच नुन
- ड्यास अख्तियार
- 1/8 चम्मचको जमीन कालो मिर्च
- 8 औंस टुक्रा भयो स्विस पनीर
- 2 औंस कटाई पर्मेसन पनीर (विभाजित)
- 1/2 कप
- मोटो नरम रोटी क्रमांक
- 1 चम्मच मक्खन (पिघल)
यसलाई कसरी बनाउने?
- प्याकेजलाई प्याकेजमा निर्देशन दिइएका पास्ताहरू उबलते नमकीन पानीमा पकाउनुहोस्; नाली
- ताप ओवन 350 एफ।
- 2 देखि 2 1/2-क्वार्ट क्यासेरोल लिनुहोस्।
- ठूलो स्किलेट वा साट प्यानमा , मध्यम-कम गर्मीमा मक्खन पिउने। अजमेर जोड्नुहोस् र जब तक अजारी नरम नभएसम्म पकाउनुहोस्। हरित प्याज र हैम जोड्नुहोस्; 1 मिनेट लामो खाना पकाउनुहोस्। मिश्रित बिरुवामा आउँदैन। पकाउन जारी राख्नुहोस्, 2 मिनेटको लागि लगातार स्थिर रहनुहोस्। धीरे - धीरे दूध, नमक, पोषक र मिर्च जोड्नुहोस्। कुकुर, घिमिरे सम्म। स्विस पनीर थप्नुहोस्।
- पर्मेसन पनीर को 1/4 कप को टुक्रा राखन को लागि र शेष पामेसन स्विस पनीर संग चटनी मा जोडें। कुकुर, पनीर पिउने बेलासम्म हिउँदिएर पिउने गरिन्छ। मलिएको पास्ता थप्नुहोस् र हलचल, राम्रो मिश्रण। तयार क्यासरोल डिशमा चम्मच।
- पिघल मक्खनको बाँकी 1 चम्मच पिघ्नु र रोटीको टुक्राहरू र पामेसियन पनीरको बाँकी 1/4 कपको फ्याँकिएको; क्यास्सेलमाथि समान रूपमा छिट्नुहोस्।
- 25 देखि 30 मिनेटको लागि बेक गर्नुहोस्, बबल र हल्का खैरो सम्म।
विविधताहरू
- स्विस पनीर ग्रुरी पनीर वा एक समान प्रकार पनीर संग बदल्नुहोस्।
- एक अमीर सॉस को लागी दुध को बजाय आधा आधा प्रयोग गर्नुहोस।
- फ्युसिलीलाई रोटोनी वा कोहनी मार्कोनीसँग बदल्नुहोस्।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 567 |
| कुल मोटा | 35 जी |
| पागलिएको बोसो | 1 9 |
| असंतृप्त फैट | 11 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 117 मिलीग्राम |
| सोडियम | 1,140 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 34 g |
| आहार फाइबर | 4 जी |
| प्रोटिन | 29 जी |