स्पेगेटी स्क्वैश उन सुन्दर स्क्वाशेस मध्ये एक हो जसलाई तपाईं पतन समय को आसपास सुपरमार्केट मा खोज्नुहोस। सायद तपाईंले यो सबै सुन्दर र रंगीन स्क्वैशहरूसँग शेल्फमा देख्नुभएको छ। अनि सायद तपाईले एक किनेको बारे सोचेको छ, तर तपाईलाई कसरी तयार पार्नुभयो भनेर थाहा छैन।
यो तपाईंलाई धम्की नदिनुहोस्। स्पेगेटी स्क्वैश स्क्वैशको अद्भुत विविधता हो, यो अपेक्षाकृत हल्का र बहुमुखी छ। धेरै अन्य स्क्वैशहरू जस्तै मासु र ठोस हुन्छन्, स्पेगेटी स्क्वैश पकाउँछ र स्प्यागेटी जस्ता धेरै लामो निविदाको तारमा परिणत गर्छ।
निम्न नुस्खाहरू यस हल्का र बहुमुखी स्क्वाशको आनन्द लिने केही तरिका हुन्, जसमा तपाईंले आशा गर्नुभएन। न केवल यो स्वादिष्ट नमक र काली मिर्च संग भुमिएको छ, तर यो पनि राम्रो तरिकाले व्यञ्जनहरु को लागी तपाईलाई पारंपरिक स्पेगेटी प्रयोग गर्दछन्।
01 को 03
स्पेगेटी स्क्वैश संग पेमेस्सन र तुलसीस्पेगेटी स्क्वैश संग पेमेस्सन। ब्रायन हगवारा / फोटोग्राफि / गेट इमेजहरू स्प्यामेटी स्क्वैशका लागि यो सरल थोक प्रविधि पिर्मेन्स र तुलसीको साथ, र टमाटर धेरै स्वादिष्ट र सरल छ। यो आफैमा पूर्ण भोजन हुन्छ। एक पोषण मा उच्च र कार्बोहाइड्रेट मा कम छ।
यो डिश बनाउनुहोस्, र सानो सानो रोटी रोटीको साथ यो सेवा गर्नुहोस्, र तपाईंसँग एक स्वादिष्ट खाना छ, खाना भरेर।
02 को 03
स्पैगेटी स्क्वैश पेस्टो र मोजजारेलाको साथकसरी स्पागेटी स्क्वाशले स्वादयुक्त स्वाद र मोजजारेल पनीरसँग टाँसिएको छ? यस व्यञ्जनहरूमा मात्र पाँच सरल सामग्रीहरू छन्, र कहिलेकाहीं ती व्यञ्जनहरू सबै भन्दा स्वादिष्ट र स्वादिष्ट हुन्छन्।
यो डिश सबै एक प्यानमा बनाइएको छ, स्न्याप सफा गर्न।
03 को 03
ढिलो कुकुर स्पेगेटी स्क्वाशके तपाईं स्पेगेटी स्क्वैश पकाउने कुनै नुहाउने तरिका चाहानुहुन्छ? ढिलो कुकरमा यसलाई पकाउने प्रयास गर्नुहोस्। यो नुस्खा स्पास्पेथी स्क्वाश पकाउने को लागी मात्र हो। अरू कुनै पनि स्वाद वा सामग्री थपिएको छैन। एक पटक स्क्वैश पकाएको बेला, तपाइँलाई जो पनि सुज वा चाहना थप्न चाहानुहुन्छ। यो ढिलो कुकरमा स्क्वैश राख्नु भन्दा सजिलो छैन!