यी लासागना रोल-अप गतिको रमाईलो परिवर्तन हो, र तपाईंको परिवारले तिनीहरूलाई प्रेम गर्नेछ। तहहरूको सट्टा, पकाएको लासागना नूडल्स पालक वरिपरि लिपिन्छन् र रिक्ति भरिएका हुन्छन् र मासिनी चटनीले पकाउँछ।
वैकल्पिक रूपमा, तपाईं एक मासु-मुक्त रात्रिको लागि खरिद गरिएको मारार्रा वा स्पेगेटी सॉस प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। लसुन रोटी र एक झुका सलाद संग यो स्वादिष्ट लेसगना सेवा गर्नुहोस्।
केही सर्टकटका लागि नुस्खा तल सुझाव र सुझावहरू सुझावहरू हेर्नुहोस् र सुझावहरू हेर्नुहोस्।
यो पनि हेर्नुहोस्
सही स्पिनच Lasagna
मासिक रस संग मूल Lasagna
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 (10 ओज) प्याकेज फ्रोजन कटाई पाईन्छ (वा ताजा कटा पाली पालोको लगभग 6 कप)
- 1 (28 ओज) टमाटरहरू कुमाउन सक्छ
- 1 पाउन्ड मैदान चक वा दुबई मैदान मासु
- 8 औंस ताजा मशरूम, कटा भयो
- 1 कप कटा प्याज
- 2 लौंग लसुन, मिनीज
- 2 (6 oz) डिब्बा टमाटर पेस्ट (2 डिब्बा = 12 औंस)
- 1 1/2 कप पानी
- 1/4 कप कटा ताजा अजमोले
- 1 चम्मच सूखे अयवाग्य पातहरु
- 1 चम्मच सूखे तुलसी पातहरु
- 1/4 चम्मच मिर्च
- 2 ड्रप हट सस, वैकल्पिक
- 1 (15 औंस) काटन रिकोटा पनीर
- 2 कप टुकडा मोोजार्सेना पनीर (
- विभाजित )
- 2
- अण्डा, थोडा पीडा
- 6 चम्मच पनीर पिर्मेसन पनीर, विभाजित
- 1/2 चम्मच नुन
- 1/8 चम्मच मिर्च
- 1/8 जमीन नटग
यसलाई कसरी बनाउने?
- 4-कोटार्ट डच ओवनमा स्पिन राख्नुहोस्। कवर गर्नुहोस् र 3 देखि 4 मिनेटसम्म मध्यम तापक्रममा पकाउनुहोस् वा wilted सम्म। एक कलररमा पाईन्छ, एक चम्मच थिच्नु सम्भव छ धेरै निलम्बन निचोड गर्न।
- सुचारु नभएर टमाटरमा टमाटरहरू शुद्ध गर्नुहोस्।
- एकचोटी ओवनमा 10 मिनेटको लागि मध्यम तापक्रममा वा गन्तब्य चकलेटमा चक, चकलेट, मशरूम, प्याज र लसुन कुक गर्नुहोस्। थप वसा बन्द गर्नुहोस्। शुद्ध शुद्ध टमाटर, टमाटर पेस्ट, पानी, अजवायलको 2 चम्मच, अयगनगो, तुलसी, 1/4 चम्मच मिर्च, र हट चटनी थप्नुहोस्। राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्। मिश्रण एक फोडा सम्म आउँदैन जब सम्म ऊँची गर्मी मा पकाउनुहोस्। कम गर्न गर्मी घटाउनुहोस्; 45 मिनेट को लागि आंशिक रूप देखि कवर गरियो।
- यसबाहेक, एक कटोरीमा, पखाले पातलो बनाउँदछ, 2 चम्मचपछाडि अशुद्धता, रिकोटा पनीर, मोजाजरेल पनीरको आधा, पीडा अण्डा, पर्मेसन पनीरको 4 चम्मच, नमक, 1/8 चम्मच कालो मिर्च र नटुमे; राम्रो तरिकाले मिश्रण गर्नुहोस्।
- Preheat ओवन 350 एफ।
- 9-देखि -13 इन्च पकाउने प्यानमा (3-क्वार्ट) वा पाक डिशमा तयार गरिएको चटनीको 1 1/2 कप डालो।
- पका लासागना नूडल भरिएको पादरी-पनीर को 1/3 कप फैलाउनुहोस्; रोकिनु र पकाउने डिशमा ससमा राख्नुहोस्। शेष नोडलहरू दोहोर्याउनुहोस्।
- बाहिरी चटनी र पर्मेसन पनीर को बाँकी 2 चम्मच संग शीर्ष रोल।
- 30 मिनेटको लागि पूर्वेटेड ओवन मिलाउनुहोस्।
- बाकि मोजजारेला पनीर र पिर्मेसन पनीर संग शीर्ष। लगभग 5 मिनेटको लागि ओवनमा फर्कनुहोस्, वा पनीर पिघ्न सकेन।
- सेवा गर्नु अघि 10 मिनेट खडा हुनुहोस्।
सुझावहरू र परिवर्तनहरू
ताजा पालको लागि फ्रोजन पाईने प्याकेजलाई पेस गर्नुहोस् र खाना पकाउने प्याकेज निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्। यसलाई राम्ररी नाच्नुहोस्, थप नमी बाहिर थिच्नुहोस् वा निस्कन्छ।
मासुको साथ वा बिना बिना आफ्नो मनपर्ने स्पेगेटी ससको ठूलो जार प्रयोग गर्नुहोस् र मासु सस प्राइप छोड्नुहोस्।
Lasagna राम्रोसँग निस्क्रिय छ, त्यसैले बायाँको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्। अथवा, दुई प्यानहरू बनाउनुहोस्! यसलाई फ्रीजर थैलामा फ्रिज गर्नुहोस् वा प्लास्टिकको लपेटोमा पन्नीमा लिपि गर्नुहोस्। 2 महिनासम्म फ्रिज गर्नुहोस्। रेफ्रिजरेटर वा माइक्रोवेवमा डिस्ट्रो लासागना र त्यसपछि पन्नी र बेक सँगै तातो बनाउने बेलामा पाकिएको डिश राख्नुहोस्। लेफ्टिनो वा रेहीटेड क्यासिरोलहरूलाई न्यूनतम तापमान 165 एफ (73.9 सी) मा पकाउनु पर्छ।
माट तापमान चार्ट र सुरक्षित पाक कला सुझावहरू हेर्नुहोस्
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 486 |
| कुल मोटा | 22 जी |
| पागलिएको बोसो | 11 जी |
| असंतृप्त फैट | 7 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 174 मिलीग्राम |
| सोडियम | 539 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 33 जी |
| आहार फाइबर | 7 g |
| प्रोटिन | 43 g |