यदि सुशी सुन्दर थिएन भने, यहाँ एक सुन्दर सुशी केक बनाउनको लागि एक नुस्खा हो। यो नुस्खाले स्मोक्ड सामन, ककड़ी र नक्कल क्र्याबको लागि कल गर्दछ, तर तपाईलाई मनपर्ने रूपमा रचनात्मक रूपमा र आफ्नो मनपर्ने सुशी सामग्री प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यसले एक रातो खाना खाने को लागि एक प्रभावशाली एपटेकर बनाउँछ, वा एक हप्तामा रात को लागि एक मजेदार आश्चर्य। वा सम्भवतः सबैभन्दा रचनात्मक र अप्रत्याशित जन्मदिनको केक!
सुशी चावल एक छोटो अनाज जापानी चावल हो जुन यो पकाएको छ र त्यसपछि सिरका र चिनोमा मिलाइएको छ। तपाईं "सुशी चावल" लेबल गरी चावल खरीद गर्न सक्नुहुन्छ र त्यसपछि आफैलाई तयार पार्नुहोस्, जो गर्न सजिलो छ।
स्तरित सुशी केक पनि जापानी केटी दिवस, या हिमामाट्सुरीमा रमाईन्छ, र चिराशी सुशी भनिन्छ। यी एकदम थोरै जटिल हुन्छन् र प्रामाणिक र सायद ट्रिक-टू-पत्ता सामग्रीहरू समावेश गर्दछ। यदि तपाईं यो गुडियाको महोत्सव मनाउनु भएको छ तर यो सरल राख्न चाहानुहुन्छ, यो सुशी केक उत्तम समाधान हो।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 2 चम्मच। चीनी
- 2 अण्डा (पीटा)
- 2 चम्मच। वनस्पति तेलको लागि कुखुरा
- 1/2 कप
- नकली क्रैबेट
- 2 चम्मच। मेयोनेज
- 1/4 पाउन्ड
- स्मोक्ड सामन
- सुशी चावलले 3 1/2 देखि 4 वटा कप तयार गर्यो
- 1/2 सानो ककडीर (पतली स्ट्रिप्समा काट्नुहोस्, वा 1 एकोकोडो, सानो कटाई)
यसलाई कसरी बनाउने?
- कुखुरालाई पिटेको र छिटो हलचलमा थप्नुहोस्। तेल र एक मध्यम स्किललेट को गर्मी र एक पतली ओमेलेट बनाउन को लागि केहि अंडा मिश्रण मा डाल। अर्को पतली ओमेलेट बनाउन दोहोर्याउनुहोस्। पनीले ओमेलेट स्ट्रिपमा टुक्रा गर्छ।
- नकली क्रैबमेट राख्नुहोस् एक कटोरा मा र मेयनेज संग मिश्रण।
- एक गोल 6 -7-इन्चको केक प्यान भित्र प्लास्टिक लपेटो राख्नुहोस् र तह लगाउने। केक प्यानको तलमा सामन स्लाइसहरू राख्नुहोस्। सुमन को 1/3 सुशी चावल को सलामन को माथि राख्नुहोस र चावल को फ्लैट गर्नुहोस। चावलमा ककडी स्ट्रिप्स वा एवोकोडो स्लाइस र नकली क्रैब मिश्रण राख्नुहोस्।
- अर्को 1/3 सुशी चावल माथि माथि राख्नुहोस् र चावल फ्याक्नु पर्छ। चर्नीको माथि माथि अण्डा स्ट्रिपहरू फैलाउनुहोस्, गेर्निशको लागि केही अण्डा स्ट्रिप्स राख्नु। सुही चावलको अन्तिम 1/3 अन्डा स्ट्रिप्समा राख्नुहोस्।
- प्लास्टिक लपेटोको साथ राख्नुहोस् र माथिको वजन राख्नुहोस्। 10 मिनेट पछि, प्लास्टिक लपेटो को वजन र माथि तह हटाउनुहोस् र ठूलो प्लेट संग केक प्यान को कवर र माथि फ्लिप गर्नुहोस्। केक प्यान र प्लास्टिक लपेटो हटाउनुहोस्। सामनको शीर्ष मा केहि अण्डा स्ट्रिप्स संग गार्निश।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 8 9 8 |
| कुल मोटा | 1 9 |
| पागलिएको बोसो | 3 जी |
| असंतृप्त फैट | 9 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 142 मिलीग्राम |
| सोडियम | 256 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 149 g |
| आहार फाइबर | 4 जी |
| प्रोटिन | 28 जी |