सजिलो वेगन मूंगफली मक्खन चकलेट। तपाईलाई आवश्यक छ यो साधारण घरको डेरा फ्री मिठाई को लागि केवल पाँच सामाग्री: एक सेक्सी मार्जिनिन, मूंगफली मक्खन, चीनी, नमक र वेनिला। कस्तो सजिलो!
यो पनि हेर्नुहोस्: अधिक सेक्सी डेसर्टहरू प्रयास गर्न
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 3/4 कप रक्सी मार्जारिन
- 1 कप मूंगफली मक्खन (क्रीम सबैभन्दा राम्रो छ)
- 3/4 चम्मच वेनिला
- समुद्री नमकको पिच
- 3 कप पाउडर भएको चीनी (कन्फेक्शनरको शाइन)
यसलाई कसरी बनाउने?
- हल्का रूपमा स्क्वायर बेकिंग प्यान ग्याँस गर्नुहोस्, वा पेचन्ट पेपरको साथ लाइन गर्नुहोस्।
- धेरै कम गर्मीमा, तरकारी मार्जिनिन पिघ्यो। सुँगुर सम्म मूंगफली मक्खनमा हलचल, स्कालेडिंग देखि राख्न को लागी।
- गर्मीबाट हटाउनुहोस् र वेनिलामा जोड्नुहोस्, नुनको चुरोट। एक समयमा 1/2 1/2 कपको पाउडर भएको शिकारी जोड्नुहोस्, प्रत्येक समय संयोजन गर्न उत्साहित।
- फर्म फ्रिजमा कम्तिमा एक घन्टा सम्म फ्रिजमा तयार पाकिएको डिश र चिलमा फैलाउनुहोस्।
- वर्गहरूमा काट्नुहोस् र मजा लिनुहोस्!
एक अतिरिक्त टचका लागि, पिघल चकलेट संग बगाव वा मिनी भेगान चकलेट चिप्समा हलचल।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 152 |
| कुल मोटा | 9 जी |
| पागलिएको बोसो | 2 जी |
| असंतृप्त फैट | 4 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 107 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 17 जी |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 2 जी |