एक सजिलो र सजिलो शाकाहारी र भेग बैग्नर मरिरारा नुस्खाले सोया दूध र अण्डा प्रतिस्थापनको प्रयोग गरी। बिरुवा रोटी, बेक्ड, र मारारारा सस र ताजा कटाई तुलसी संग टाढाको छ।
यो पनि हेर्नुहोस्:
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 बैगन
- 1/2 कप सोया दूध
- अन्डा प्रतिस्थापन एक अन्डाको लागि
- 1 कप रोटीको टुक्रा
- 1/2 चम्मच इटालियन अनुभवी
- 1 चम्मच नमक (प्लस अतिरिक्त)
- 3/4 चम्मच मिर्च
- 1/2 कप आटा
- 3/4 कप
- marinara सस (वा स्वाद)
- वैकल्पिक: ताजा कटाई तुलसी
यसलाई कसरी बनाउने?
स्लाइस एप्सप्टर 1/2-इन्च मोटी राउन्डमा, त्यसपछि नमक सँग राम्रो छिटो। कम्तीमा 20 मिनेटको लागि बस्न अनुमति दिनुहोस्, त्यसपछि कुल्ला र राम्ररी टाँस्नुहोस्।
ओवन 400 डिग्री सम्मको गर्मी।
एक सानो कटोरा वा उथली प्यानमा सोया दूध र अण्डा प्रतिस्थापन सँगसँगै बिस्कनुहोस्। छुट्याइएको।
एक अलग कटोरा मा, रोटी को टुक्राहरु, इटालियन सिजनिंग, र नमक र कालो मिर्च जोड्नुहोस्।
तेस्रो कटोरामा वा आटा प्यानमा आटा राख्नुहोस्।
हल्का रूपमा अँध्यारोमा बगाल राउन्ड घट्छ, र छिटो कुनै पनि अतिरिक्त ट्याप गर्नुहोस्।
त्यसपछि अन्डा प्रतिस्थापन र सोया दूध मिश्रणमा राम्रोसँग कोट। अर्को, रोटीक्रोम मिक्ससँग राम्रोसँग कोट।
हल्कासाथ चिसो पकाएको पानामा राख्नुहोस्।
25-30 मिनेटको लागि ओवनमा बेक गर्नुहोस्।
यदि तपाईंको चाहिएको हो भने तपाईको पक्कै उठेको बिरुवालाई मरिराारा सस र कटा ताजा तुलसी संग टाढा राख्नुहोस्।
चार सर्भर रोटी र पकाएको बैगप्लान मरिनाारा बनाउँछ।
अधिक बिरुवा व्यंजनहरू
अधिक शाकाहारी व्यंजनहरू