यी ठूला भाडाहरू पास्ता गोलाहरू रिक्ति र पर्मेसन पनीरको संयोजनमा भरिएका छन्। गोडाहरू एक स्वादपूर्ण घरको टमाटर सस र एक मोजजारेला पनीर टपिंगसँग बेक्ड गरिन्छ। लसुन रोटी एक पूर्ण परिष्करण स्पर्श छ, यो एक पूरा भोजन बनाउने।
ठूलो भोजनको लागि, एक फिसलिएको हरियो सलाद वा ग्रीक सलाद थप्नुहोस्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 2 दर्जन ठूलो पास्ता गोल
- 24 औंस भाग स्कि रिकोटा पनीर
- 1/4 कप ठीक सुकेको ब्रेडको टुक्रा, इटालियन अनुभवी
- 1/2 कप grated पिर्मेसन पनीर, विभाजित
- 1/4 चम्मच नुन
- 2 चप्पलले ताजा अजैली कटायो
- 1 अण्डा, थोडा पीडा
- 1 मध्यम प्याज, हलचल र कटा भयो
- 2 लौंग लसुन, कुचल
- 1 गर्न सक्छन् (15 औंस) diced टमाटर, undrained
- 3 डिब्बे (8 औंस प्रत्येक) टमाटर चटनी
- 1/2 चम्मच सूखे अयगान्डा पातहरु
- 1/2 चम्मच सूखे तुलसी पातहरु
- 1/2 देखि 2 कपले मोजजारेला पनीर को टुक्रा बनायो
- लसुन रोटी
- 1 loaf crusty bread, such as ciabatta or italian bread
- 6 चम्मच मक्खन, नरम
- 3 लौंग लसुन, पतला कटाई र त्यसपछि पेस्ट जस्तो स्थिरतामा मसला लिन्छ
- 1/2 चम्मच लसुन पाउडर
- 1 चम्मच ताजा कटा अजवा
यसलाई कसरी बनाउने?
- पासा गोलाहरू प्याकेज निर्देशनहरू पछ्याउँदै उबलते नमकीन पानीमा कुकुर। एक colander मा नाली र ठंडा पानी संग कुल्ला। छुट्याइएको।
- एक मध्यम कटोरा मा, रिकोटा पनीर, रोटी को टुक्राहरु, पिर्मेन्स पनीर को 1/4 कप, 1/4 चम्मच नुन, ताजा अजफ्ती र 2 वटा चम्मचहरु मिलाउनुहोस्; राम्रो तरिकाले मिश्रित सम्म मिश्रण।
- ओवनमा 375 एफ
- ठूलो स्किलेटमा, ऊष्मा तेल मध्यम गर्मीमा हुन्छ; टिन्डर र सुनको रंग सम्म प्याज र सूट जोड्नुहोस्। कुचल लसुनको 2 लौरो, टमाटर, टमाटर चटनी, अयगान्डा, र तुलसी थप्नुहोस्। राम्रोसँग मिलाउनुहोस् र फोडा ल्याउनुहोस्। 1 चटनी को प्याला रिजर्व। 9x13x2 इन्च बेकिंग डिशमा बाँकी चट्याउनुहोस्।
- क्यान्सरमा ध्यानपूर्वक पनीर मिश्रण गर्नुहोस्। प्यानमा टमाटरस चटमा, गोलाहरू मिलाउनुहोस्, माथिको माथि उठाउनुहोस्। गोलेहरूमा सुरक्षित सस डाल्नुहोस्।
- 30 मिनेट को लागि पूर्वेटेड ओवन मा पन्नी र सेंक संग पैन को कवर गर्नुहोस। मोजजारेल पनीर संग छिटो र 1/4 कप पर्मेसन पनीर।
- लसुन रोटीको साथ ओवनमा भरिएको गोलहरू फर्काउनुहोस् (तल हेर्नुहोस्); ब्रेक, खाली, 10 देखि 15 मिनेट लामो समय सम्म।
लसुन ब्रेडको लागि
- ढोका ढोकामा रोटी काट्नुहोस्।
- एक कटोरा मा, मसला युक्त लहसुन, लहसुन पाउडर, र कटा अजवाको 1 चम्मच संग निलो मक्खन मिलाउनुहोस्।
- रोटीको कट्टरपट्टि मक्खन मिश्रण फैलाउनुहोस् र एक पकाउने प्यानमा राख्नुहोस् (पास्ता प्यान सँगसँगै ओवनमा फिट हुन्छ)।
- पकाउने ओवनमा प्यानको साथमा पछाडि समयको अन्तिम 10 देखि 15 मिनेट सम्म प्यान गर्नुहोस्। यदि वांछित भएमा, तपाईंले भत्काउने गोलोहरू ओवन बाहिर लिनु एक मिनेट वा दुईको लागि रोटी बान्नुहोस्।
तपाईं पनि मन पर्छ
Crockpot Stuffed Shells ग्राउंड बीफ संग
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 447 |
| कुल मोटा | 24 जी |
| पागलिएको बोसो | 13 g |
| असंतृप्त फैट | 7 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 222 मिलीग्राम |
| सोडियम | 511 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 29 जी |
| आहार फाइबर | 4 जी |
| प्रोटिन | 30 जी |